今日も基本はノンビリ休養。お陰で背中の痛みも咳も、少しマシになりました。ホント、座椅子にもたれて座ってると、びっくりするぐらい咳が少なくなります♪
体力も戻ってきたのか、軽い荷物ぐらいなら、手摺に掴まらず、口を閉じたままの鼻呼吸だけで５階の自宅まで帰れるようになりました。日々の通勤や外出が、全てリハビリに繋がってます(笑)。
さぁ、今夜はワールドカップ第２戦。体調を考えたら観ずに寝るのがベストだけど、リアルタイムで観たい気もするし…。とりあえず前半は観とこうかな？
みなさんも、寝不足には気をつけて！
(・ω・)ノ
体力も戻ってきたのか、軽い荷物ぐらいなら、手摺に掴まらず、口を閉じたままの鼻呼吸だけで５階の自宅まで帰れるようになりました。日々の通勤や外出が、全てリハビリに繋がってます(笑)。
さぁ、今夜はワールドカップ第２戦。体調を考えたら観ずに寝るのがベストだけど、リアルタイムで観たい気もするし…。とりあえず前半は観とこうかな？
みなさんも、寝不足には気をつけて！
(・ω・)ノ