初めましての方プロフィールはこちらから
こんにちは
ちょっと久しぶりの更新です
お天気が良くて
気温も上がりとても暖かい
日になっています
さて…
クライアントの方々には
様々な職業の方がおられます
なかでも
表現を職業にされている方
アーティスティックな方もいらして
その様な方々のセッションは
私個人としても、とても
勉強になる機会でもあります
なぜなら…
身体から発するエネルギーも
さることながら…
ご質問される内容も興味深かったり
また、身体の使い方なんかは
さすが、プロだなぁと感じることが
沢山あるからです
特徴的なのが…
呼吸の深さが一般の方とは違い
身体を使った呼吸をされています
身体を使った呼吸とは横隔膜が
リズミカルに上下し…
その様なタイプの方々は
きまって肋骨のすぐ下が柔らかく
柔軟性に溢れているのです
もうひとつは、スロートチャクラと
いわれている第5のチャクラ「喉」あたり
も非常に張りがあって、弾力性もあるのが
特徴に思われます
ちなみに第5のチャクラとの
頭蓋骨とのつながりは
前頭骨にあります
第5のチャクラは
表現力と浄化の力を司っているので
やはり表現者の方々にとっても
いうまでもない特徴なのだと感じます
この第5のチャクラをとイメージし
前頭骨を意識しながら
呼吸をリードしていくと
身体の部位が活性化され老廃物の
排泄力が高まり…
表現力がついて精神状態が安定します
喉の喉頭前、気管の両側には
甲状腺があり…
甲状腺のホルモンの一種である
チロキシンを大量に作ります
それらは食物をエネルギーに変換する
効率を調整しています
また、甲状腺のうしろには
副甲状腺があり
血液中のカルシウム値を
コントロールしています
それにより甲状腺と副甲状腺は
肉体の発育だけではなく精神の
発達にも影響していきます
様々な形式のコミュニケーションとの
つながりのある喉のチャクラが
正しく機能すれば
脳の理性的なアプローチを重視
しながら、豊かな感情表現が
できるようになります
ご自身で行う場合は
瞑想の時に意識すると良いと思います
最近では一般の方々も表現者とした
公の場に立たれることが多くなってきました
そんな時、前頭骨と喉のチャクラを
意識してみるのも良いかもしれませんね