お問い合わせで頂きました！
ありがとうございます
(Kさま。
返信させてもらいましたが、届いてますか？)
同じことを思ってみえるかたも多いと思いシェアさせてもらいます！
ママヨガ対象月例
二ヶ月～のお子さんとママ
(上限ありません。一番大きい子で3歳です)
内容
ママが中心のヨガ。
産後の体を引き締める動きと
気持ちもリラックスできるように
進めています。
中盤に、
腹筋
体幹を意識した筋トレを入れてます。
お子さんは同じ部屋のなかで
ゴソゴソ遊んでます
(おもちゃを持ってきてもらってます)
ママヨガ 親子ヨガ 7月予定
親子ヨガ対象月齢
首が座ったお子さんとママ
内容
体を使ったママとのふれあい遊びが中心です。
走ったり
だっこして回したり
まねっこヨガで動物になったりもします。
後半は
ちびボールを使用し
バランスポーズ
腹筋、背筋など。
ママのためのヨガ時間もすこーしあります。
両方とも体験500円。
継続される場合は
2回1500円のお月謝制です！
(お休みの場合は振替も有り。)
ママヨガ 親子ヨガ 7月予定
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
からだ＊こきゅう＊ひとを繋ぐヨガ
インストラクターchiho
★ツキイチ カフェヨガ★
スイーツ付カフェヨガ@magasin
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12166168154.html
★レギュラーレッスン★
岡崎 水曜日夜・土曜日朝
六ツ美ヨガ
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12171093839.html?frm=theme
西尾 きれいになるヨガ
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12171396917.html?frm=theme
★子連れレッスン★
岡崎 ママヨガ 親子ヨガ
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12164361865.html
*ベビーマッサージは、
リクエストを頂いてプライベートレッスンで行ってます。
下記、アドレスから
気軽にお問い合わせください(*^^*)
★インストラクター養成講座★
Laxmi YOGA JAPAN 日進校
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