お二人でした。
大雨のなか参加下さりありがとうございます
ほとんどマンツーマンレッスン(笑)なので
リクエストをお聞きしました。
「チャレンジポーズをしたい！！！」
常に意識の高いOさんから。
う～～～ん。。何がいいかなぁ。。
じゃあ！これっ！！
ヴァシシュタアーサナ
股関節をよくあたためて
プランクから
サイドプランクへ
片足をゆっくり離して……
ドリルを踏んで行いました！
お二人とも驚きのうまさ
ビックリ！
たまには、こんなレッスンもいいかな！？
いかがでしたかー？
六ツ美ヨガ
定員10名
少人数レッスンです。
(平均的には4~6人が多いです)
男性のかたも
小学5年生~のお子さん(参加費800円)も
大歓迎です
下記詳細 チェックくださいねー！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
からだ＊こきゅう＊ひとを繋ぐヨガ
インストラクターchiho
★レギュラーレッスン★
岡崎 水曜日夜・土曜日朝
六ツ美ヨガ
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12171093839.html?frm=theme
西尾 きれいになるヨガ
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12171396917.html?frm=theme
★子連れレッスン★
岡崎 ママヨガ 親子ヨガ
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12164361865.html
*ベビーマッサージは、
リクエストを頂いてプライベートレッスンで行ってます。
下記、アドレスから
気軽にお問い合わせください(*^^*)
★インストラクター養成講座★
Laxmi YOGA JAPAN 日進校
★お問い合わせ★
chiho
http://smileyoga-chiho.jimdo.com/
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