自分が本当にやりたいことってなんだっけ？
って、
改めて考えることがとっても多い
今日この頃です。
あぁ、そうか…
と、散々悩んだ挙句に、
さっき１人で腑に落ちてまったけど。
１人で納得すりゃいいものを、
仕事中のダーを巻き込む。笑
そしてたぶんこれこら周りも巻き込む…？！？
ま、なんだってやってみればいいし、
やってみて初めてわかることも多いし、
とにかく「気づきがある」って大切なこと。
ヨガ×手帳で誰でも簡単に引き寄せ力UP！
ヨガインストラクターの なっちゃん先生こと
手帳ライフコーディネーターの小林奈津子です。
月曜日に開催した第３回手帳の会。
嬉しい感想をいただきまして、
掲載許可いただきましたので、
載せさせていただきます〜♡(୨୧•͈ᴗ•͈)♡
お世話になりました。
手帳の会、改めて大変参考になりました
パワポ、先生の説明が分かりやすい
納得致しました
ヨガとの共通点や自分磨き…
一人では気付かない色々な事の発見新鮮でした。
また参加したいです。
（50代 Y.Sさん）
手帳の会、改めて大変参考になりました
パワポ、先生の説明が分かりやすい
納得致しましたヨガとの共通点や自分磨き…
一人では気付かない色々な事の発見
新鮮でした。また参加したいです。
（50代 Y.Sさん）
いつもどおり、楽しくて美味しい手帳会でした
毎回必ず新たな気づきがあって、今回も充実した時間を過ごさせて頂きました！
自分の好きなことやワクワクする事って、分かってるようで分かってなかったり、“自分を後回し”が普通になっちゃってたり…
こんな事では引き寄せ力は上がらない！
という事に改めて気づきました
これからは自分＝大切な人
って思って、おもてなしをしてあげようと思いました！
そして、今回初めてのスライドもホントに素晴らしかったです
スライドがあれば、手帳会初参加の方にもなっちゃん先生のことやCITTA手帳のことがすぐに良く分かって、goodですね
いつもいつもステキな手帳会ありがとうございます
好きなものリストの作成とワクワクリスト一日一個を目標にしたいと思います！次回もまたよろしくお願いします
（30代 M.Tさん）
毎回必ず新たな気づきがあって、今回も充実した時間を過ごさせて頂きました！自分の好きなことやワクワクする事って、分かってるようで分かってなかったり、“自分を後回し”が普通になっちゃってたり…
こんな事では引き寄せ力は上がらない！
という事に改めて気づきましたこれからは自分＝大切な人
って思って、おもてなしをしてあげようと思いました！そして、今回初めてのスライドもホントに素晴らしかったです
スライドがあれば、手帳会初参加の方にもなっちゃん先生のことやCITTA手帳のことがすぐに良く分かって、goodですねいつもいつもステキな手帳会ありがとうございます
好きなものリストの作成とワクワクリスト一日一個を目標にしたいと思います！
次回もまたよろしくお願いします（30代 M.Tさん）
そして、コチラ⬇︎
（青木千草先生が先に
自身のブログに載せてくださいました！）
手帳の会に参加してくれたM.Iさんが
Facebookに投稿してくれた感想の記事。
M.Iさんは、都内から電車に乗って
遥々 埼玉は北部のココ、熊谷まで、
わざわざ来てくださいました♡
M.Iさんとは、
実は、手帳の会開催後の夜に数回
メールのやり取りをいたしまして…(＊ˊ艸ˋ)♬*
アフターフォロー的な感じ？で、
お悩みを聞かせてくださったので
それに対する私の意見を伝えさせていただいて…
その翌日には
こんな嬉しい投稿も♡
↓↓↓
その後もこのワクワクな気持ちは続いてるか？
が、個人的に気になるとこでもありますが！
もしも、また行き詰まってしまったら
また是非手帳持って遊びに来てください♡
だいたい全ては満たされているはずなんです。
ただそれに気づいてないだけ。
気づくって素晴らしい♡
最初のヨガの師:保科直美氏が
よく言ってたのを思い出しました。
クラスに来てくれた人たちに
何か１つお土産（＝気づき）を渡してあげて！
って。
…出来てるかな？
少なくとも
今回の手帳の会は出来たようで
嬉しい限りです♡
第４回手帳の会はまだ未定なのですが…
決まったら お知らせいたしますので、
よろしくお願いいたします。
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CITTA手帳®︎に関する質問や相談を受け付けております。
実は手帳と関係ないことでもOKです。笑
些細なことでもお気軽にどうぞ♡
CITTA手帳®︎は「やりたいことを叶える手帳」だけど
魔法の手帳のような非現実的なものではなく
ちゃんと地に足のついたメソッドです！
行動力上げて、引き寄せ力を上げて、口角上げて☻
やりたいことを叶えるスピードも上げていきましょう♪
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YOGA Instructor
これが１番更新率高いです！
こんなんでもワタシ、
本業はヨガインストラクターです♡
ヨガスタジオやってます♡
ヨガをやるために生きてるわけではなく
日々の生活をhappyにするために！
ヨガをやってます♡
好きなことをして、好きな人と会って、
食べたいものを食べて、
好きな服を着て、好きな車に乗って、
行きたいことろに行く…
その為には元気じゃなくちゃ！
運動しなきゃ！だけど運動苦手…
だからヨガ♡
一緒にヨガしませんか？楽しいですよ♪
一緒にYOGAを楽しみませんか？なんだか毎日がHAPPYになりますよ
PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA
