ママの朝は忙しい！！
そう思いませんか？
そして、
「忙しいんだから、1人で起きてよ！」
とも言いたくなるし、
実際、そう思っていました。
だから、
It’s time to wake up.
It’s already 7 o’clock.
ってかける声も事務的。
そして、1回で起きないと、
Are you up？？？
起きてるーー？？
ってだんだん声も大きくなっていく！！
そこからは、
慌ただしい朝の光景しか浮かばない。
こんな1日の始まりって・・・
どうなんだろう。
そう思うようになったのは、
アットホーム留学に出会ったから。
自分だったら
「どんな気持ちで起きたい？」
「どんな気持ちで出かけたい？」
そのゴールを思い浮かべながら、
It’s time to wake up.
って言ってみる。
言葉は同じでも、
伝わるものは変わってくるんじゃないかなぁ。
It’s time ～.
って使える場面はたくさんあるけれど、
ワクワクする「time」にするもしないも、
自分次第。
とはいえ、朝は忙しい！！
（ってしつこい？？）
そんなこと考えている余裕ない？
だったら、朝起きたら一番に、
鏡の中の自分に笑いかけてみる。
Let’s smile at yourself in the mirror♪
気持ち悪い？
誰も見てないから大丈夫（笑）
笑ってみることで、
寝てる間にこわばった顔も
ほぐれていくから。
「笑顔で1日をスタートして、
笑顔で1日を終える」
そう決めたら、そうなる！
その気持ちで、
It's time to wake up.
と言ってみて、何が変わったかというと・・・
私自身が「満たされた気持ちになった！」
今、何も意識してないなら、
意識してみるだけでも、違いますよー。
Have a good day♡
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