「あの日、あの時、私の記憶」
の中で、
家も全て流され、残ったのはローンだけ、
先のことを考えると不安でつぶれそう、
という避難所で暮らす女性が出てきました。
彼女に、同じ避難所の女性が、
「泣いて良いんだよ。
そして、泣いたら先のことは考えない。
今日のことだけ考えよう。
先のことは考えないで。
今日を生きることだけ考えよう。」
と言って抱きしめる場面がありました。
(T_T)(T_T)(T_T)
「あの時、私たちの合言葉は、
先のことは考えない！
今日のことだけ考えよう！でした」
どれだけ不安だったことでしょう。
先のことを考えたら、生きていけなかったんだ。
石巻で被災した友人は、
「ボランティアで来る人たちが、
被災者がみんな笑顔で、こちらが励まされる、って言う。
なぜ俺たちが笑ってるかわかりますか。
笑ってないと生きていけないからです。」
と言ってました。
衝撃でした。
人ってすごい。
ほんとうに。
実は今日ね、とても不安になってしまいました。
「もし、ああなったらどうしよう。
こうなったらどうしよう。
こんな風になっちゃうかもしれない。」
という、不安のスパイラルに入り込み、
どんどん体が重くなり、
体が冷たくなり、
動けなくなりました(T_T)
写真はイメージです。
ストーブにあたって、気持ちよくて動けないゼロ（笑）
不安のスパイラルに入っている時、
人は今を生きていません。
過去か、未来を生きている。
あんなことしなきゃ良かった。
あの時ああしていれば。
あの時、ちゃんと言えば良かった。
あれさえなければ。
こうなったらどうしよう。
ああなったらどうしよう。
こんなことになっちゃうかもしれない。
最悪の事態になるかもしれない。
そう、「今」が完全に抜け落ちているのです。
まだ起きていないことを想像して、創造しているのです。
最悪のシナリオを書いて、
まるで主演女優のようになりきってしまう。
想像の中で！！
そして、実際にそうなっているかのように、
ありありと恐怖を体験する。
「過去や未来ではなく、今を生きるの。
今を生きていたら、幸せなんだよ。
幸せにしか生きられないんだよ。」
と、セッションでいつも言っています（笑）
でもねー、
一度スパイラルにハマると、
簡単に抜けられないんだよねーー！！
ここから自分だけの力で這い上がるのは、
至難の技です。
私も今日ほんとにそうでした。
そこで！！！
神様カードをひきました。
そして、いとも簡単に立ち直りました（笑）
はやっ！
私がひいたカードは、これ。
「安心カエル」
安心しなさい。
安心していいのですよ。
それはあなたのもとへと帰ってきます。
より深く、より豊かになって。
雨がもたらす恵みを大地が受け取るように、あなたも恵みを受け取りましょう。
だから心おだやかに待っていて。
待つことそのものが歓びです。
蛙のスピリットが、あなたにまもなく豊かなエネルギーが流れてくることを教えています。
春の季語でもある蛙の精のエネルギーは、豊かな水の恵みと拡大するエネルギーを予感させてくれます。
必ず帰ってくることを知って安心してください。
待つことを楽しむのです。
楽しくユーモラスに待つことです。
状況は何も変わっていないけれど、（笑）
完全に気持ちが明るく楽になりました！！
ありがとう！神さま！！
神さまカード、ありがとう！！！
「きれいなお水でコインを二枚洗ってください。
一枚は自分のために、もう一枚は氏神さまへプレゼントします。」
はい！
喜んで！！！
お財布から出した100円玉は、
何故か2枚とも、昭和48年のコインでした。
私が8歳の時のもの。
何かのメッセージだな、こりゃ。
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あなたのお役に立てるのを、
やおよろずの神さまと楽しみにしています。