こんばんは！
8月のじょこのヨガ
アロマをくんくん♡
使用アロマは、ヴァラー
ステキなステキなブルーのブレンド。
「調整」という名をもつこのブレンドは、ヨガの練習のはじまりにぴったり！
ほんとにほんとに
肉体的にもエネルギー的にも
あらゆるバランスを整えてくれる
優秀なブレンドです。
ヒーリング効果のある音楽と呼吸と体の動きが連動することで、より深いリラクゼーションと瞑想の境地へといざなう、ステキなプログラムです。
しっかりと身体を動かした後は、シァヴァーサナへ。今回は、ヘッドセラピー付きのスペシャルバージョン！
この日のための特別なブレンドオイルを使って♫
ペパーミントの清涼感
オレンジの明るい太陽のエネルギー
バニラの甘く溶けるような、ほっとする感じ
これらの香りのコラボレーション
なかなかよかったな♡
また作ろう♫
ヘッドセラピー
もっともっとしてあげたかったんだけど
そう長くできなかった理由はこちら・・・
マンゴームースタルト♡
けいこちゃんのロースイーツが待っていたからです。
けいこちゃんが切り分けてくれるのを待つみんなのキラキラの目☆☆☆
タルトの後は、思いつきのオマケの企画
アロマスプレー作りの会
香りを選ぶだけで超たのしい！
やりたいことをやり尽くして、終了。
夏休みのとある1日。
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「大人の夏休み」企画やってます
遊びに来てね(๑>◡<๑)