晩御飯 久しぶりになります。

 久しぶりの投稿となりました

iPhone6sに変えて楽しんでいる今日このごろ♪

早速、昨日の晩御飯★

ホッケ

もやしと人参のナムル

ちくわ、白菜、人参、エノキのマヨ味噌炒め

雑穀米

マヨ味噌炒めはお野菜だけですが、ご飯がとても進むおかずです

酒 大さじ1

砂糖 小さじ1
味噌 大さじ1 1/2

マヨネーズ 大さじ1 1/2

を混ぜ混ぜして炒めた野菜に入れ混ぜ合わせるだけです

是非お試しあれ♪