この夏に行った、シバナンダヨガのアシュラムでは、朝、晩の
サットサンガ(賢者との集い)、日中2時間程度の講義で、ヨガ
の考え方、教えを学ぶ機会がありました。
そのような講話をpodcastで聞けるおすすめ!のサイトが
ありますので、ご紹介します。
カリフォルニアの、シバナンダヨガファーム、アジア各地の
シバナンダセンターで長年指導にあたり、シバナンダヨガセン
ターを創立した、Swami Vishunu Devanandaに師事された、
Swami Sitaramanandaの講話です(一部別な方の講話も含むよ
うです)。
英語ですが、やさしい英語でお話されているので、最近は毎日
英語の勉強もかねて繰り返し聞いています。