RAS認定インストラクター®藤井ちひろ・広島県福山市 -2ページ目

問題？

《問題？》

本当は何が起こっても何も問題ではないということは横に置いといて。笑

シンプルに

自分を大切にして起こる問題は

自分の問題ではありません。

それはそのお相手の方の問題（宿題）であったり

適切に必要なことが起こっていたりね。

ならば

自分を蔑ろにして起こる問題は？

自分が創り出した自分の問題ということ。

になります(*^^*)

FBでもかなり割愛しましたが

これは内側→外側の話になるので長くなります。なのでやっぱり割愛します。笑

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

初めての方はこちらのリンクから↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆ご予約・お問合せ☆

MAIL：larbre519☆gmail.com

広島県福山市多治米町1-7-5
aroma beauty salon L'arbre
アロマビューティーサロン ラルブル

ラルブルのブログはこちら

（予約可能日時掲載）

・・・・・・・・

一般社団法人RASインターナショナル

認定ファシリテーター

認定インストラクター

トータルケアセラピスト

藤井ちひろ

起こることは

《起こることは》

起こることすべては必然だとか

意味があるとかよくいいますが

その意味を深く考えたり悩んだりしなくても

必然的に意味があって起こってるんだから

「大丈夫」ってこと。

シグナルやからだからのサインには

早めに気付くといいけどね笑

全部受け入れて

怖れず行こう( ´ ▽ ` )ﾉ

・・・・・

RAS®︎三昧どころかRAS®︎漬けの日々。

いい感じに浸かってきました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

初めての方はこちらのリンクから↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆ご予約・お問合せ☆

MAIL：larbre519☆gmail.com

広島県福山市多治米町1-7-5
aroma beauty salon L'arbre
アロマビューティーサロン ラルブル

ラルブルのブログはこちら

（予約可能日時掲載）

・・・・・・・・

一般社団法人RASインターナショナル

認定ファシリテーター

認定インストラクター

トータルケアセラピスト

藤井ちひろ

自分と向き合う

《自分と向き合う》

RAS®︎では「自分と向き合う」というキーワードが頻繁に出ます。

自分と向き合うというのは

感情を分析するのでなくて

どうにかしようとするのでなくて

出てきた感情を止めずに

ただただ感じるだけでいいと思うのです。

それがどんな感情であってもね。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

初めての方はこちらのリンクから↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆ご予約・お問合せ☆

MAIL：larbre519☆gmail.com

広島県福山市多治米町1-7-5
aroma beauty salon L'arbre
アロマビューティーサロン ラルブル

ラルブルのブログはこちら

（予約可能日時掲載）

・・・・・・・・

一般社団法人RASインターナショナル

認定ファシリテーター

認定インストラクター

トータルケアセラピスト

藤井ちひろ

RAS認定ファリシテーター®︎養成講座

《RAS認定ファリシテーター®︎養成講座》

今日からまた新しいファシリテーター養成講座の受講生さんが遠方からいらっしゃいます。

私も約1年前にRAS®︎ファシリテーターとしてセッションを提供するため

この養成講座を受講しました。

（インストラクターはその後に受講）

RAS認定ファシリテーター®︎

養成講座の内容は

・解放プログラム39セッション

・座学・筋肉反射の練習

マンツーマンで行います。

（このセッション部分のみを抜き出したのがRAS®︎解放コースです）

ひとりひとり育成していくので時間はかかりますが、ファシリテーターの解放度合いが重要なので受講生が大勢集まっての講座も試験もありません。

そして、養成講座修了後どのように活動、展開していくかはファシリテーターの自由です。

個性を尊重するRAS®︎だからこそ、自由であり、個性に基づいてそれぞれのRAS®︎があります。

さぁ今日の方はどんなRAS®︎ファシリテーターに育っていくのでしょ〜

（それも個性それぞれその方次第）

楽しみです♪( ´▽｀)

☆写真はRAS®︎セッション風景。

筋肉反射テストで体から得た情報をクライアントさまとシェアしてる風。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

初めての方はこちらのリンクから↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆ご予約・お問合せ☆

MAIL：larbre519☆gmail.com

広島県福山市多治米町1-7-5
aroma beauty salon L'arbre
アロマビューティーサロン ラルブル

ラルブルのブログはこちら

（予約可能日時掲載）

・・・・・・・・

一般社団法人RASインターナショナル

認定ファシリテーター

認定インストラクター

トータルケアセラピスト

藤井ちひろ

おりこうさんいい子ちゃん

《おりこうさんいい子ちゃん》

おりこうさんにも

いい子ちゃんにも

ならなくていいんだよ。

そのままで。

と思う晴れの午後。

長年やり続けたことは

意識したからってなかなか抜けませんよね。

おりこうだね〜って言われ続け

おりこうでなくちゃいけないと

Noを言えずに

すべてにYesを出してきたり。

いい子だね〜って言われ続け

いい子でいなくちゃいけないと

（親の言う）いい子を演じ続けてたり。

そのままでおりこうでいい子なんだけどね（笑）

こうでなければおりこうじゃない

こう振る舞わなければいい子じゃない

それが大人になっても抜け切らず

偽りの自分を生き続けてたら

そりゃしんどいですって。

・・・・・・・・

でも、自分じゃなかなか気付けないんです。

そして気付いてもどうしていいか分からないんです。

ずーっとそうやってきたから。

ずーっとがんばってきたから。

ずーっとガマンしてきたから。

もう抜け出したい！

本当の自分を生きたい！

そんな方にもRAS®︎は向いています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

初めての方はこちらのリンクから↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆ご予約・お問合せ☆

MAIL：larbre519☆gmail.com

広島県福山市多治米町1-7-5
aroma beauty salon L'arbre
アロマビューティーサロン ラルブル

ラルブルのブログはこちら

（予約可能日時掲載）

・・・・・・・・

一般社団法人RASインターナショナル

認定ファシリテーター

認定インストラクター

トータルケアセラピスト

藤井ちひろ

RASファシリテーター®︎横浜・新潟・静岡

横浜・新潟・静岡方面でRASファシリテーター®︎として活躍されている水谷悠介さんのブログです。

http://ras-mizutani.com/

とても分かりやすくまとめられていますのでRAS®︎に興味がある方はぜひ参考になさってください( ´ ▽ ` )ﾉ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

初めての方はこちらのリンクから↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆ご予約・お問合せ☆

MAIL：larbre519☆gmail.com

広島県福山市多治米町1-7-5
aroma beauty salon L'arbre
アロマビューティーサロン ラルブル

ラルブルのブログはこちら

（予約可能日時掲載）

・・・・・・・・

一般社団法人RASインターナショナル

認定ファシリテーター

認定インストラクター

トータルケアセラピスト

藤井ちひろ

自由＝自己責任

《自由＝自己責任》

自分の人生に100%責任を持てば自由になります。

今あなたが

自由じゃない！

自由になりたい！

思い通りにならない！

思い通りの人生にしたい！

と思うのであれば

自分の人生に責任を持っていない（負っていない）と言えるかもしれませんね。

こうなったのはあの人のせいだ！

思い通りにならないのはこの環境だからだ！

あれが悪い！

これが悪い！

これ

「私が悪いんじゃない！」

って言ってるようなもの。

私が悪いんじゃない！

だから

私は責任持たない！

持ちたくなーい！

誰かなんとかしてー！

なんじゃそれ（笑）

日々の生活の中で

家族や周りの人のせいにしたり

言い訳に子どもや夫や妻や親を使ったり。

ありがちー！笑

でもね、それぜーんぶあなたが選んだことなんです。

だからって自分を責めることではないんですけどね。

だってホントは誰も悪くないから（笑）

自分の個性とは違うもの

合わないものを信じ込んで

やっちまってる（体験してる）だけです（笑）

※RAS®︎ではその信じ込みを根こそぎ解放しています。

・・・・・

また、責任という言葉に

なんとなくイヤな感じを覚えるなら

あなたはあなたの人生に

責任を持つことを避けている

もしくはすでに責任放棄しているのかもしれません。

自己責任というのは

当たり前のことであり

自由であることも

本来当たり前のことなのです。

責任持ちたくない！

と思うならば

こうなったのはあの人の責任だ！

と思うならば

それは、自由でいたくない！

私を自由にしないで！

と言ってるのと

同じことなのかもしれませんよ？（笑）

・・・・・・・・

まるっと全部

自分の人生引き受けること。

だって、あなたの人生ですから。

・・・・・・・・

過去、私は自由を求める人でした。

自由を求めるということは

「自由ではない」が前提。

前提が現実化します。

だからもちろん私は

自由ではないと感じる現実を生きていました。

まさかそれを私自身が創ったとも思わずね（笑）

人のせいや環境のせい

それよりもなによりも

私の場合、自分自身を責めていました。

今ではRAS®︎で不要な信じ込みを解放して

自分を責めることもなく

自由を求めることもなく

（だって自由ですから笑）

思い通りに生きています。

そして

自分の人生に起こることすべてに

100%責任を持っています。

だから自由なのだー( ´ ▽ ` )ﾉ

春はいいなぁ♡

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

初めての方はこちらのリンクから↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆ご予約・お問合せ☆

MAIL：larbre519☆gmail.com

広島県福山市多治米町1-7-5
aroma beauty salon L'arbre
アロマビューティーサロン ラルブル

ラルブルのブログはこちら

（予約可能日時掲載）

・・・・・・・・

一般社団法人RASインターナショナル

認定ファシリテーター

認定インストラクター

トータルケアセラピスト

藤井ちひろ

解放後の選択

《解放後の選択》

望まない出来事を創り出している

「信じ込み」

※RAS®︎では思い込みと信じ込みを区別しています。

RAS®︎セッションで解放した信じ込みは元には戻りません。

これがRAS®︎の特徴のひとつでもあり

魅力でもあります。

内側の流れが変わると

外側の流れが変わります。

その流れを止めるか

流れにまかせるか

流れに逆らうか（笑）

解放後の選択は…

自由です。

体験して十分に味わったのだから

気付いたらまたここから

自分で自由に選択していいのですよ(^ ^)

私はここからさらに

ワクワクを選択します♪( ´▽｀)

春はお花がたくさん♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

初めての方はこちらのリンクから↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆ご予約・お問合せ☆

MAIL：larbre519☆gmail.com

広島県福山市多治米町1-7-5
aroma beauty salon L'arbre
アロマビューティーサロン ラルブル

ラルブルのブログはこちら

（予約可能日時掲載）

・・・・・・・・

一般社団法人RASインターナショナル

認定ファシリテーター

認定インストラクター

トータルケアセラピスト

藤井ちひろ

RAS®︎で解放→優勝！！

「RAS®︎で解放→優勝！！」

優勝おめでとうございます(*^^*)

下記、お母さまからメッセージいただきました。

シェア許可ありがとうございます(*^^*)

・・・・・・・・

こんにちは。

○○、半年ぶりの試合で優勝しました。

グループが良かったのもあるのですが、永遠のライバルとはいつも判定で勝ったり負けたりだったのが、今日は抑え込みで１本！

初めてスッキリする試合でした。

全ての試合の技も綺麗に決まりました。

気持ちが揺れていなかったです。

今日は強かった。

ありがとうございました。

・・・・・・・・

今まで出来ていたことが突然スランプ状態になり出来なくなる…

まるでドラマか映画のお話のようですが、

とってもささいなことがきっかけだったりします。

焦りもがき

哀しかったり腹が立ったり

誰かのせいにしたり

自分を追い込んだり

責めたりするかもしれません。

そんな時は

思考で自分をコントロールしたり、無理に体を鍛えたり、手当て的に何かをやってみる前に、自分自身と向き合い、寄り添い、気付き、手放すこと、つまり、「感情」が現実を変えていく一番のポイントなのです(^ ^)

どうやって？

RAS®︎という良い方法があります（笑）

・・・・・

以前も競技をされている方から

「RAS®︎セッション後の試合で準優勝した」とお礼のメッセージをいただいたことがあります。

今回の○○くんも、RAS®︎のセッションを活用し、本来の力を発揮されたということです(*^^*)

私はクライアントさまのからだの通訳、解放のサポートのみですが、こうした声はやはり嬉しいですね♡

ありがとうございました(*^^*)

めでたい♡紅白の桃♡

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

初めての方はこちらのリンクから↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆ご予約・お問合せ☆

MAIL：larbre519☆gmail.com

広島県福山市多治米町1-7-5
aroma beauty salon L'arbre
アロマビューティーサロン ラルブル

ラルブルのブログはこちら

・・・・・・・・

一般社団法人RASインターナショナル

認定ファシリテーター

認定インストラクター

トータルケアセラピスト

藤井ちひろ

望まない現実を変えたいのならば

《望まない現実を変えたいのならば》

目の前のことでいっぱいになって

いろんなもの握りしめてると

本当に自分が心から望むものが分からなくなることがあります。

望まない現実を変えたいのならば

まずはRAS®︎で解放して

（根っこあると繰り返しちゃうからね）

どれかやってみたら流れが変わるかも。

①何もしない。

「何かやらなければならない」といろいろやり過ぎてぐるぐる状態にハマってることもありますので。

一度思考と行動を止めてみる。

何もしない時間を過ごしてみると

本当に心から求めていることは何か

見えてくるかな。

※何もしない＝ダラダラ怠けろということではありません。笑

②嫌なこと（好きじゃないこと）をやめてみる。

これ、理由付け、条件付けしてやらない方多し。（特に家族のせいにします笑）

やるもやらないも自由ですけど。

ご自身で選択できることです。

やりたくないことやり続けながら

やりたいことやるって私はできないな笑

③こだわっているものを一度手放してみる。

「これでなくてはいけない」を手放してみる。

実はそのこだわってることも

こだわること自体も

不要だったりして。笑

手放してみたら分かります。

でも手放せない！←ここ解放ポイントだったりします。

・・・・・・・・

大好きな桜♡

RAS®︎ 商標登録完了だそうです♡

さっそく®︎付けてみた♡

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

初めての方はこちらのリンクから↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

☆ご予約・お問合せ☆

MAIL：larbre519☆gmail.com

広島県福山市多治米町1-7-5
aroma beauty salon L'arbre
アロマビューティーサロン ラルブル

ラルブルのブログはこちら

トータルケアセラピスト

RASインターナショナル

認定ファシリテーター/インストラクター

藤井ちひろ