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鎌倉・大船の託児あり骨盤ケアサロン『エルバード』の大田ゆうこです。
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♪ 産後の痩身・体型戻しに効果絶大【彫刻リンパ®】湘南第一号店
「湘南鎌倉バースクリニック」そばのボディケアサロンです。
骨盤についてお話しますね
昨年は分娩整体について学んできました
分娩整体って？と思いながらの受講でしたが出産間近、陣痛が来た時のマッサージ方法などでした
陣痛を逃すのはお産で1番大変なところだと思います、なんとなく腰のあたりを押してもらうと楽だなぁという事は理解できるし、実感もしてきました、それを理論的に教えてもらいました
やはり骨盤の柔軟性❣️
これは絶対大事
産後の骨盤を整える事の大切さはサロンでもお伝えしていたのですが、出産前から整える事でお産の時間も短縮できて、楽に出産出来る事を知りました
もっと早く知っていれば〜
と思いました
サロンでも骨盤前傾での不具合をお伝えしていますが、骨盤前傾であることにより赤ちゃんの頭が骨盤内に入りにくくしていることがお産が進まない１つの要因になっているそうです
骨盤前傾って？
ならどうしたらいいの〜
もっと詳しく知りたい
中々ここで全てはお話出来ないので
エルバードでお待ちしています
これは先日食べたバレンタインスヌーピープレート
子供たちかわ頼んだので、私はおこぼれを少し頂きました
チョコレートって罪な美味しさですね
最後までお読みいただきありがとうございました。
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L.BirD （エルバード）
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