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こんにちは!
大船・藤沢の整体サロン『エルバード』の大田ゆうこです。

 


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♪2018年4月より鎌倉の産婦人科のトリートメントに入っています♪
2016/5オープン「湘南鎌倉バースクリニック」そばの託児あり骨盤ケアサロンです。

 

 昨日は午後からバランスボールレッスンキラキラ


 エルバードでは3回目の開催ですが


 皆さん初めての方ばかりでした


 先生はもちろん


 今日もステキなLINA先生ラブラブ


 ハロウィン仕様でレッスンスタート




可愛いかぶりものですラブラブ


今回は5ヶ月から2歳までのお子様とママさん


赤ちゃんもお互い絡み合って


とっても可愛い


最年長の男の子も


開始早々にネンネ


床に降ろすのが大変そうでしたが


何歳でも寝かしつけに最適なバランスボール


最高です



こんなストレッチしたり



筋トレしたり


産後のエクササイズにはサイコー!!


正しい骨盤ケアの仕方を知りたいなら


エクササイズとマッサージが両方共できる


エルバード以外ないですよ


まずは私も大好きLINA先生のレッスンに参加してみてください


毎回骨盤について簡単にお話しもさせていただいています


そろそろディープな話もしていこうかなぁと


色々考えています爆笑



次回11月14日です


残席もわずかなので


お早めにお申し込みくださいねキラキラ




 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

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