こんにちは！
大船・藤沢の整体サロン『エルバード』の美ボディメイク 担当のAIです😍
美ボディメイククラスは
現在毎月第一火曜を目安にレッスンをしています。
ご希望があればマンツーマンレッスンも行ってますので、第1火曜はエルバードで美ボディの日！！
と、是非覚えておいてくださいね✨✨✨
もちろん託児利用が出来るので、お子様と少しの間離れて、自分時間も持てちゃうのがエルバードの良いところ(o˘◡˘o)
美意識向上と健康ボディになれるノウハウがたっぷりの2時間みっちりです！！
ヨガ、ピラティス、ワークアウト、姿勢改善
など様々な要素をとりいれた美ボディメイクプログラム！！
是非ご利用ください☺️❤️
わたし自身、妊娠中に＋17キロオーバーした経験があり、、、（黒歴史🐷）
皆様が持つお悩みはだいたい通ってきたかな？！
と思います😚🙏
ダイエットや体質改善に繋がるエクササイズをたくさんご用意しております。産後の体型のお悩みも、是非ここで改善してくださいね(o˘◡˘o)
私は産前より今の体型の方がバランスが整った様に感じています（体重よりも見た目重視！笑）
そして、身体の調子がすこぶる良いと感じています👍👍肩こりも腰痛も感じないパワフルボディを作りたいですよね🤗
史上最高な自分作り！！昨日より今日！今日より明日！の精神で次回もたのしみたいと思います✨笑
身体を気持ちよく動かすこと＝心身共に健康に導くことに繋がります❤️
コンプレックスも味方にしてしまいましょう！
皆様と一緒にまだまだがんばりたいと思います😉🤘
もっともっと筋力と柔軟性UPさせることが目標の
AIでした♪
次回は12月3日！！！
♪ 保育士による託児あり
♪ マタニティケア・ 産後ケア・骨盤矯正・オトナの体型もどし
♪ 温活・彫刻リンパ®︎で妊活・ベビ待ちをサポート
♪ 産後の痩身・体型戻しに効果絶大【彫刻リンパ®】湘南第一号店
♪2018年4月より鎌倉の産婦人科のトリートメントに入っています♪
２０１６／５オープン「湘南鎌倉バースクリニック」そばの託児あり骨盤ケアサロンです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
L.BirD （エルバード）
マタニティ整体 湘南大船店 ・ 彫刻リンパ®︎ 湘南店
彫刻リンパ®プロフェッショナル養成スクール湘南校
♪ 託児有り・駐車場有り ♪
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営業日・時間はこちら
住所 ： 神奈川県鎌倉市山崎 1152-4-B1
（JR「大船」駅より徒歩15分、湘南モノレール「富士見町」駅より徒歩4分、湘南鎌倉バースクリニックすぐそば）
電話番号 ： 080-3087-7212
※施術中はお電話に出ることができません。ご予約・お問合せはなるべくメールフォームもしくはEメールでお願い致します。
大船・藤沢・戸塚・横浜・鎌倉・逗子・辻堂・茅ヶ崎・平塚などからもご来店いただいています。
妊娠中・産後の腰痛、肩こり、足のつり、むくみ、骨盤矯正、ダイエット、体型戻し、痩身、冷えなどの改善に効果のある施術をおこなっております。