こんにちは、ミラーです。
の続きです。
今日は、
何かを始めたいとは思いつつ・・・
・失敗したらどうしよう？
・上手く行かなかったらどうしよう？
・・・と、自分に自信が無くて
結局いつまでもスタート出来ない場合について書きますね。
このパターンは、
「結果重視」
「完璧主義」
の価値観を持っている事がブレーキになる場合が多いです。
よくよくお話を聞いていると
・いきなりナンバーワンになる
・突然始めてアッサリ成功する
・最初から苦もなく上手くいく
と言う状態以外は、
「恥ずかしい」
「みっともない」
と（無意識に）感じてしまうようです。
この場合、
・とにかく始めてみる
・上手く行かない事を自分に許す
・思い通りに行かない事を面白がる、楽しむ
という感覚を意識して動きましょう。
やってみて
失敗して
結果をふまえて改善を繰り返しているうちに
【結果】
は勝手について来ます。
（少なくとも、わたしはそうでした。）
また、
【自信】
とは、突然湧いてくるものではなく
ひとつひとつの「行動」「経験」の積み重ねで
育って行くもの。
（根拠の無い自信、というのもありますが、それについては、またの機会に・・・）
まずは、おそるおそる、で大丈夫です。
あなたが、もし今、思うように動けていないのなら、
お待ちしてます♪
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