こんにちは。(^ ^)
６月26日(日) ハート・オブ・ヨガのWSを都内で、初開催します
自分自身に疲れたり、窮屈さを感じることはありませんか？
ハート・オブ・ヨガは、自分自身を慈しむセラピー要素の高いヨガです。
ゆったりとした呼吸を軸に、シンプルな動作、基本的なポーズを、「今一瞬の自分」に寄り添いながら行います。
それは、自然体の自分のあり方を認め、生命を受け入れいくこと。
それが、癒しに繋がるのです。
「自分を慈しむハート・オブ・ヨガ」ＷＳ
６月26日(日) 13:30～15:00
場所: スタジオヨギ－中目黒 Ｂスタジオ
参加費: 4,000円
定員 : 限定 15名
講師 : サユリ
⭐︎ご予約方法は、後日改めてお知らせ致します。
(各スタジオでは、ご予約を受け付けておりませんので、お気をつけください。)
om om om
沢山の方が、自分の中に安らぎを見つけられますように。
namaste