【開催レポ】運動量多めになってきました 5/15ママとベビーのヨガ＠アゼリアカルチャー

５／１５のママとベビーのヨガは、夏に向けてのカラダ作り
脂肪燃焼ヨガ＆骨盤調整ヨガをメインに行いました。
薄着の季節、二の腕、背中、ウエスト気になりますよね。
どこに効いているか意識して行いました。


ママはヨガに集中して、赤ちゃんたちはママの近くで、自由に遊んでいます。





ママがヨガをしている間にたくさん遊んだので、後半はみんなママにベッタリ。

後半はママと一緒にできるヨガや、マッサージをして楽しみました。

べビーと一緒でもママはしっかり鍛えていましたよ！

『ママとベビーのヨガ』  アゼリアカルチャーカレッジ教室

◆開講スケジュール◆
日程： ５／２９・６／５・１９ ・７／３・１７（木曜日）
時間 ：１０：３０～１１：３０

体験お申し込み・お問い合わせはアゼリアカルチャーカレッジまで
 ０７２－７６１－０６６０
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