1＞　新年に寄せて　～　棚卸をしてあらためて課題と向き合った12月　～

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☆2022/1/1 新年に寄せて☆

昨年ご縁をいただいた方々、また
ずっとつながってくださっている方々とのご縁に
心から感謝いたします。

ありがとうございます✨

本年は

ますます自分らしくこの世に貢献できるよう

自分の培ってきたものを形にしていきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします❣

△２年前の年越しはバリ島でした。
あっという間に2年が過ぎました。

人生本当に一寸先は闇。何が起こるかわかりません。

この12月は無意識に自分の半生を振り返り
内省して棚卸をするような1か月でした。

半世紀を過ぎると、普通に生きていても視野が広がるものなのでしょうか。

自分の繰り返しているパターンや癖などが見えたり
今つまづいているものがそこから来ていることがよくわかる気がしました。

だからと言って、今つまづいていることにすぐに答えが見つかるわけでもないのですが、
自分の人生に「あきらめ」がついてくる気がします。

「あきらめる」
とは
「明らかに見る」
ということ。

決して悪いことではなく
自分で変えられることと変えられないことの見分けをつけて

変えられないことは受け入れ
変えられることに向き合い、取り組んでいく
ただそれだけのこと。

そして、それがもし「変えられること」だとしたら、

それを超えてこそ、この人生で成し遂げたかったことができる、

と言う大切な課題。

例えば、私がどんな家庭で

どんな母親と父親のもとに生まれて

どこでどんな風に育てられたか

その際にどんな経験をしたか

ということは変えられないことです。

自分の魂が望んで設定してきた、とも言えます。

一方で、今

どんな思考パターンを持っていて

どんな癖があって

どこに住んでいて

日々どんな習慣をもって生きているか

は変えられることです。

簡単には変えられないとしても

取り組むことで変わる可能性があります。

そのためにも、まず

どんな人生をこれから送っていきたいのか

10年後にどうなっていたいのか

を描いてみることが一番重要。

どこに向かっていくのか、方向を決める
ゴール設定です。

そして
どんな経験をしてきてどんなスキルがあって

本当は何がしたくて

どんなことに喜びを感じて

何をしていると時を忘れるくらい夢中になれるのか

一日中やっていてもまったく苦じゃないことは何なのか

を知ることも役に立つ。

ツールに何が使えるかがわかるのです。

もしこの先、今とは違う生活が送りたかったら

今この瞬間から生き方を変える必要がある。

この12月は自分の内から自然にその意識が芽生えたのでした。

これが「棚卸」です。

ビジネス塾に入ると、多くの場合
最初に自分と向き合う「棚卸」をやります。

中でも一番大切なのが

ゴール設定と覚悟。

どこに向かっていくのか決めること。

これがないと動き出せない。

この12月、私の課題はここだとはっきり気づいたのです。

ゴールを決めることにずっと迷いがあり、10年かけても先に進めなかったのだとあらためて知ったのでした

思えば、10年前にローフードの教室を始めた時から、ずっと覚悟しきれず迷い続けていました。

前職を退職した際にはローフード教室を始めることなんて考えていなかったのに、流れに巻かれるように、周りの求めに応じて教室を開講したものの、生計をたてられる「仕事」としてとらえきれない部分があり、いつかやめよう、とどこかで思っていたことに気づく。。。

ブレーキ踏みながらアクセル踏んでいるようなものですね💦

これではうまくいかなくて苦労してもしかたがない、とあらためて自覚する。

振り返るとこれは私のパターン。

幼いころから「いつか」といいながら、中途半端な夢ばかり見てきたなぁ、とあらためて気づく。

でも、いよいよ覚悟をしなければならない。

自ら決めて動かなければ、これ以上進めないしどこにもたどりつけない。

２０２２年は決めて動く年にしていこうと思っています。

「思いが現実になりやすくなる」とよく言われる今年。

皆さんも

この1月にぜひ将来のゴール設定をして

行先を決めたうえで、

自分の棚卸をしてみませんか？

今年は一緒に夢を叶える年にしましょう！

今参加しているビジネス塾で、客観的に自分を見るきっかけがあり、自分の能力や培った経験やスキルは、自分にとってはあたりまえすぎて価値がなく感じられても、他の人にっては大きな価値があること、人にシェアしてこそ意味があり、この世のどこかにそれを必要としてくれている人がいると考えるようになりました。

今後は、ローフードだけではなく、英語、教育、ビジネスの学びにおいて、私の経験や培ったもののすべてを皆さんのお役に立てるように形にする機会も持って行きたいと思っています。

ローフードについては、今モニター開催しているベーシックを春には本格的に始動して、その後より高度なレシピ開発やカウンセリングなども含めた上級コースも作り、ローフードを仕事にしたい人のためのコースも作っていきたいと考えています。

また、これから否応なくやって来るプラントベースの時代に先駆けて、知識を伝えられるようなコンサルティングのようなこともやっていきたい。プラントベースに移行する必要性やメリット、プラントベースと言うだけではなく真に健康によいもの、環境にやさしいものはどういうものか、なども伝えていきたい。

そんな地球にやさしいものの商品開発もしてみたいし、すべての人が幸せに暮らせる社会のために何か事業ができないかとも思っています。

最後に、ローフードStudioトキハナテとしてのヴィジョンを、新年の抱負に変えて、こちらに書いてみます。

◇◇◇

自然のままの植物の力で
人間本来の力と感覚を取り戻し
それぞれの人がありのままであることの喜びを感じる人生を送り
地球とすべての生命の健康をベースにした社会になっていくこと
それがstudioトキハナテのビジョンです。

◇◇◇

このヴィジョンの元に作っているオリジナル講座

トキハナテ・ホーム・ローフード・シェフ・ベーシック・コース
第七期のオンラインクラス、日程を少し変更しました。

まだまだ募集中です！

『第７期モニター　ホームローフードシェフベーシック＊オンライン日程変更＊』いつもご訪問ありがとうございます☆Studioトキハナテ主宰佳愛さよこです。 ◇◇◇ 🍀トキハナテのインスタグラムはこちら。ログイン•InstagramI…

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