赤ちゃんを育ててるママさんにとって、時間を想像以上に取られるのが離乳食。
食材買ってきて、柔らかくなるまで似て、すりつぶして...。
初期はさらに、裏ごししたりして。
日本でも大変なのに、異国でコレをやるのは想像以上に大変
日本の離乳食のやり方に沿ってやろうとすると、そもそも本に載ってる食材はどこに売ってるの？という難問に最初からぶち当たる。
うちは、妹ちゃんの離乳食を生後6ヶ月からマニラ（BGC ）でスタートしました。
私の場合その食材はどこで手に入れたか、実際どんな感じだったかをメモしておこうと思います。
これから赤ちゃん連れでマニラ（BGC ）に来られる方に少しでもお役に立てば幸いです。
今後、随時記事を修正・更新していこうと思っているので、食材の情報お持ちの方ぜひ教えてください❤️
※食材リストは2016年ベネッセ発行ひよこクラブの離乳食冊子に基づいています
※2017年3月現在の情報です
※「日本食材店」および「韓国食材店」は、以下がメインです。
・New Hatchin
・TEPPEN
・yamazaki
・seikyo
・Boni Global Mart
※スーパーマーケットは以下がメインです
・SM AURA 「SUPER MARKET 」
・MARKET!MARKET!「METRO 」
・Rustan's
※私が調達・確認した場所のメモですので、以下記載場所以外にも買えるお店はもちろんあります。
今回は、離乳食初期（生後5,6ヶ月）〜の“その他”の食材。
炭水化物・たんぱく質・野菜・フルーツ以外、です。
◆かつおぶし（dried bonito ）
→お好み焼きなどにそのままかける糸削りの小分けパックはスーパーでも売ってます。
離乳食初期から使う出汁をとる用の削り節は、スーパーでは見たことないですが、少なくとも日本食材店では買えます。
うちはNew Hatchinで買ってます。
◆昆布（kombu / kelp ）
→スーパーではたぶん見たことないです。
日本食材店で出汁とる用の昆布買えます。
※和風だしの素（顆粒）はスーパーでも売ってます。
液体の白だしおよび麺つゆは日本食材店で買えます。
◆麦茶（barley tea ）
→水出し麦茶パックなら日本食材店で買えます。
赤ちゃん用の特別な麦茶は、スーパーはもちろん日本食材店でも見たことない、と思います。
たぶん。
うちは麦茶を離乳食初期の段階で飲ませることはしないので（面倒だから母乳とミルクでOK）ちゃんと探してませんが...。
必要な方は日本からインスタントのやつを持ってくるといいかもしれません。
◆イオン飲料（electrolyte liquid ）
→ポカリスエットはスーパーなどでいっぱい売ってます。
が、これも赤ちゃん用の特別なイオン飲料となると日本食材店でも見たことないと思うんですよね...。
これも必要な方は日本からインスタントのやつを持ってくるといいかもしれません。
◆レトルト・フリーズドライ等
離乳食初期の赤ちゃん用のレトルト・フリーズドライ等のベビーフードは日本食材店でも見たことがないです。
必要なら日本から持ってくるべしです。
7ヶ月以降のレトルトのベビーフードは種類は少ないですが日本食材店で売ってます。
《2017.4.14追記》
離乳食初期から使えるインスタントの和風だし・スープ各種（コンソメ・コーンクリーム等）・ホワイトソースなどはマニラでは見たことありません。
これは日本から持ってくるとよいです。
私はバリックバヤンボックスで送ってもらったり、日本に一時帰国する友達に買ってきてもらってます。
《2017.4.28追記》
「とろみのもと」もマニラでは買えません。
これも日本から持ってくるといいです。
◆離乳食の本（日本語）
食材じゃないけど。
もちろん日本語の離乳食のやり方を書いた本はマニラでは手に入りません。
私は長男のときに使った本を持ってきました。
というわけで。
離乳食初期の食材などで、日本から持ってくることをオススメするのは以下です
《ぜひ持ってくるべし》
●フリーズドライのかぼちゃペースト
●フリーズドライのさつまいもペースト
●フリーズドライの白身魚ペースト
●日本語の離乳食の本
《必要なら持ってくるべし》
●ベビー麦茶
●ベビーイオン飲料
●その他レトルト・フリーズドライ等ベビーフード各種
《マニラでも買えるけど持ってくるといいかも》
●そうめん（乾麺）
●うどん（乾麺）
●麩
●きな粉
●鰹節
●昆布
上記はもちろん、日本の離乳食のやり方で進めるなら、という意味です。
それにこだわらないならフィリピンで買える食材・ベビーフードでも可能なはず。
あ、あと離乳食用の食器や、作る道具はマニラでももちろん買えます。
離乳食スターターセットとか売ってるの見ます。
ただ、私は長男のときに使ったのを一式持ってきたので、しっかりチェックしてません
マニラで手に入るか心配なものがある方は確認しますのでメッセージください
（私が行ける範囲だけですが）