いよいよ21日は冬至
陰極まる時です
最近は、節目を満月新月、節分などで感じることのほうがしっくりきます
やはり人間は小宇宙なのだなと感じます
一年で最も昼の時間が短いとされる冬至
月が段々に満ちていって満月になるように
昼の時間が極限まで短くなると、今度は陽の気が満ちていく
陰も極限まで極まらなければ陽に転じないように
気になっていることがあるときには、手加減せずに向き合わなければ、反対の極には転じません
人との関係でも
波風立てないように
相手も自分も傷つかないように
歯に衣を着せたような
もって回った言い方で伝えても
状況は全く変化しない
ということが多々あります
今年は
どんどん本当のことが明るみに出てくる年でした
そんな中でも
やっぱり「後のこと」を気にして
一応伝えてみる
という程度の対処をしていて
いつまでも楽にはならない
状況が全く変わらないと思っていることがあるかもしれません
あなたが気にしている
「後のこと」は
あなたが考えうる未知の不安で
今まではこうだった、という過去の経験から割り出した無難な解決という枠を越えていないものなのかもしれません
でもね
私たちは簡単に「サイアクだよ」
というけれど
本当に本当にサイアクなことって滅多に起きません
そして、その時は一時的にサイアクでも
後から考えれば、その後結局は何とかなったりしています
私たちは今
かつてなかったパラダイムシフトの時代を生きています
世界を信じること
自分を信じること
起きることは全て最善のことで
例えサイアクな出来事が起こっても
そのことは良い結果しか生まれない
それを
もう無条件に信じてしまって良いのだと思います
今までは怖くてできなかったこと
言えなかったこと
世界を、自分を、他人を信じることができなかったから一歩を踏み出せなかったことが
私にもたくさんありました
勇気を出して試してみても
結果的に思い通りにならなかったこともたくさんあります
それでも
怖くてできなかったことをして
言えなかったことを言ってみるたびに
見える風景は変わりました
多分それ以外に
世界と自分を信じる道はないのかな、と感じています
陰極まる冬至
ここまでにどれだけのものを捨てられるかで
続く陽の気をどこまで大きくできるかが決まります
できないと思う気持ちを捨てたり
言えないと思い込んでいた言葉をぶつけてみたり
大事にとっておいた物を手放したり
冬至まで数日ですが
今年の総決算として
私はもう一踏ん張りしてみようかなと思っています
1日に数分でも体をリセットしてくれる
冷房の冷え予防になる
蒸れがなくオリモノにも良い
あせもにならない骨盤ベルト
腰痛が軽減
あせもにならない骨盤ベルト
腰痛が軽減
ヒップアップ
ウエストも細く
座骨神経痛が出なくなりました
安定すると掃除がしやすい、歩きやすい
背筋が伸びる
丹田と第1チャクラが意識でき活性化
大地からのエネルギーは塞いじゃダメですね
骨盤の回旋が改善
ハイヒール後もムクミ無し
ポッコリお腹が引き締まる
肌がしっとりツルツルに
産後の引き締めに
経血コントロールに
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