ヨガ＆ウォーキング＆ファスティング
宇部市プライベートスタジオA
トータルビューティークリエイター
江本あゆみです
こんにちは
みなさん姿勢を意識してますか
歩き方が原因で不調を起こす方
とっても多いです
3秒で美姿勢になる
インプリセットエクササイズ
JPTA代表 今村大祐
先日のズムサタの出演映像です
↓美姿勢になるエクササイズ
http://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=qYN2e4Xl9ZQ
今村式ウォーキングや
美姿勢になる
インプリセットエクササイズ
毎日の生活の中で簡単に
取り入れる事ができます
姿勢などはレッスン中に
チェックさせていただいております
いくら骨盤矯正したって
いつもの歩き方・生活習慣では
また戻ってしまいます。
少しでも戻りにくいカラダに
なりましょう
まずは、
ご自分の歩き方が
どうなっているのか？？？
知るところから始めてみませんか
あなたの歩き方を分析して
正しい歩き方へ導きます
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＊＊＊profile＊＊＊
一般社団法人分子整合医学美容食育協会
山口宇部支部 支部長
一般社団法人分子整合医学美容食育協会
ファスティングマイスターエキスパート
リアンアカデミー
ナチュラルスタイルヨーガインストラクター
YTSJ（日本ヨーガセラピストスクール）
認定ヨガインストラクター
JPTA（日本プロポーショントレーニング協会）
認定ウォーキングインストラクター
private studio A
total beauty creator
ayumi.....♡
がすきです♡
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江本あゆみ