ヨガ＆ウォーキング＆ファスティング
宇部市プライベートスタジオA
トータルビューティークリエイター
江本あゆみです
こんにちは
若返る♡
なんてステキな言葉なんでしょう！！
タイトルにも書きましたが
お腹がグーグーなると
若返るんです♡♡♡
ご存知でしたか？
わたしのお腹もグーグーいってるわよ！
早くご飯食べさせなさいよ！
byプリン
カラダに食べ物が入ってこないと
小腸がモチリンという
消化ホルモンを出すのです。
モチリンちゃんは胃を収縮させて
まだ胃に残っているかもしれない
食べ物を小腸に送りこませようと
するのですよ！
これが空腹収縮といって
お腹グーグーの正体！！
さてさて、よく聞いてね♡
ここからが…
なんと…
なんと…
若返りのスタート♡
お腹がグーグーなったら
あぁ…お腹減った
ではなく
あぁ♡
わたし若返ってる♡
と思ってくださいませ！！
なぜ若返るのか⁉︎
続きはまた次回♪
＊＊＊profile＊＊＊
一般社団法人分子整合医学美容食育協会
山口宇部支部 支部長
一般社団法人分子整合医学美容食育協会
ファスティングマイスターエキスパート
リアンアカデミー
ナチュラルスタイルヨーガインストラクター
YTSJ（日本ヨーガセラピストスクール）
認定ヨガインストラクター
JPTA（日本プロポーショントレーニング協会）
認定ウォーキングインストラクター
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ayumi.....♡
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