凹んでた。 | 富岡えりかの『現実★クリエイション』

富岡えりかの『現実★クリエイション』

33歳バツイチ、小学生二児ママ、元社長ERIKAのブログです(*´꒳`*)今は整骨院で患者さんにマンツーマンでヨガを教えています!



先週ヨガインストラクターのテスト一回目があり、
凹んでました。



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テストだからハチマキスタイル!
この時はまだ余裕。


楽しもう!って、
とにかく自分らしくやろう!って


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はい、まだ余裕。





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ずいぶん柔らかくなった身体!




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そして痩せた!




うん、私、本当に頑張ってきた!
必死で努力して

楽しくて
楽しくて

もう無我夢中で!!







でも、本番は上手くいかなかったんです。


楽しんではやれたけど…



あー、
あんなに頑張ったのに。

すごく努力したのに。

モチベーションも高くキープして
成功するイメージもたくさんしたのに。



なんで、なんで、なんで。





引き寄せマニア的に、
引き寄せ設定も完璧だった←



なのに…


って。



そんな思考がグルグルと。


改めて家で、
テスト内容をもう一回やってみたら、


「あ、そうか、
こうやってやればよかったんだ…」
って


テスト本番より、
上手くできるようになってる自分がいて。


なんでこれをテストでやれなかったの!


って、悔しくて悔しくて、


なんで?なんで?なんで?

だって、私ちゃんと努力したよ
頑張ったよ。

なのに、なんで?


って。




…こうして文字に書き起こしてみると
なぜ引き寄せ上手くいかなかったか
よーくわかるなと 笑

あらためて今思いますけど 笑
(これはもうあらためてリブログで
後日別記事書きます。)






そんな思考から、
今日ようやくポーンと抜けれたので

なんとなく、
今の気持ちも書き残しておきたくて
ブログを書いています。




そんなネガティヴな感情ループから
ポーンと抜けれたきっかけは、

今日たまたま話した
職場のスイミングコーチの言葉でした。

「テストどうだったの?」

って、話しかけてくれたことから、

二人だけだったのもあり、
その方の人柄もあり、

本音を打ち明けれたんですね。



「頑張ったのに、上手くいかなかった。
なんででしょう?わからないんです。

でも、家でもう一度トライしたら、
出来たんです。

なんで本番で出来なかったんだろう…」





コーチの答えはこうでした。


「そういうのってさ、
自信があると大体失敗しないのよ。

俺がいつもそうなんだけどね。
よし!やれる!って時は、失敗しないの。

じゃあ、上手くいかない時はなんでかってね。
練習不足だよ。

本当、ただの練習不足。
素質がないとか、なんとかかんとか、
そうじゃなくね、

ただの練習不足なのよ。」





あー、そっか。

と、これ聞いて、すごく納得しました。




自分の中で、
こんなにやったのになんで!
って思っていたけど、


現実は練習不足。



練習って、回数や時間もあるけど、
それだけじゃなくて、

質の問題もあったと思います。


テストが終わってから
もう一度やってみたら出来たのは、

テストをやった事により、
やり方がわかったから。



そのやり方を練習していけば、
もっと出来るようになる。



実は、テストでの失敗を通じて
練習の質を上げる事に成功したわけです。


ただガムシャラに練習するだけでは
わからないことがやっぱりあるんだなと。

行動により、発見があった。


これがまさに、引き寄せの法則でして、



ないもの
(今回であればテスト失敗したという現実)
ではなく、

あるもの
(失敗を克服する方法、克服できた自分)
に、いかに意識を向けられるか、です。


ないない、なんで〜
と言ってるうちは、

自分の望む未来
(インストラクターになって
1日2本×5日レッスンを持つ!)
へ意識を向けられる状態ではありません。


意識は常にないもの
(失敗した自分、
テストが上手くいかなかったという出来事)
にとらわれ、



それを1日何万回も!

セルフトークとして
脳内で自分に言い聞かせてる事になります。





そこから抜け出すために、
「練習不足だった」
という現実を受け止めて、認めて、

思考修正をかける事が、

望む未来に到達した自分を現実化する
一番の近道。



大事なのは、

「それでもやりたいよね?」
「YES!」

と、自分で納得する事です。




そして!

そんな私にはもうワンチャンス!

来月、最終試験があります。


まだチャレンジさせて
もらえるステージがあるんです!

ありがたいです。


失敗という経験から学んだ事を
行動して!

まだまだ夢に向かい突き進もうと思いますお願い


さて、頑張る〜お願い