東京田園調布・渋谷・自由が丘・
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でYURUKU®︎講座を開講
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アラカンでも健康も綺麗も手に入れる！
日常の姿勢、歩き方を改善して
いくつになっても快適に動く
身体を目指します♪
YURUKU®︎公認インストラクター
椅子ゆるく®︎公認マスター
大塚 美香(Mika)です。
■ 椅子ゆるくとは
地元のバレエスタジオの
おさらい会でした
折角大人もバリエーションを
練習しているので
発表の場をとのことで
5月頃に決まった
初の大人のおさらい会
スタジオ内に椅子を置き
お客様(内輪だけど)が目の前で
超至近距離でしたが
アットホームな雰囲気でした
お教室の発表会を挟んで
3ヶ月強練習したバリエーション
＂森の女王＂を踊りました
テクニックもだけど
繋ぎがとにかく下手で
素人っぽさが出てしまい
女王の風格がどこへやら^^;
そこから一つ一つの
アームスや目線の細かな動き
空気を押す
粘る、動きを繋いでいく
というあまり普段のお稽古では
詳細にはできない
練習を沢山行い
随分雰囲気が変わりました(多分)
最後は参加者全員でフィナーレ
全員で合わせたことはなく
殆どぶっつけ本番で
ハプニングもありましたが
それはそれで楽したかった^ ^
いつもお稽古している
スタジオでのおさらい会
おおごとじゃなく
でも発表するという目標になるから
モチベーションが上がりました
舞台はハードルが高くても
スタジオでならという方もいたので
とても良い機会でした
因みに出来は
最後の練習の方が気持ち良かったかな
本番が最高とはなかなかいきませんね
もう一つオープンスタジオで
練習しているバリエーションは
まだ披露する段階にもありません（笑）
そちらのおさらい会は多分11月頃
上手い人は繋ぎが上手い
つまり準備ができているから
パを決めることができる
パをしっかり完了させられるから
次の準備(繋ぎ)に入れる
繋ぎが上手くなりたいなぁ
いつも床を押せるポジションにいたいなぁ
テトリスのように
次から次に降ってくる
課題を一つ一つ潰していくしかない
頑張ろう(*^^*)
東京田園調布スタジオで開講するレッスン
🍀 7月1日(月) 入門講座 残3、認定講座
🍀 8月15日(木) 入門講座 、認定講座、椅子ゆるく初級講座
🍀 8月25日(日) 入門講座 、認定講座、認定フォロー講座
🍀 8月31日(土) 入門講座 、椅子ゆるく初級講座
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渋谷で開講するレッスン
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＊入門・認定講座を受講済みの方対象の
復習やYURUKU®︎を継続していきたい方の
定期レッスンです
最小催行人数: 2名
🍀 2月水曜日クラス 満席
第1回 2月27日(水) 13:30〜15:00
第2回 3月27日(水) 13:30〜15:00
第3回 4月24日(水) 13:30〜15:00
第4回 5月29日(水) 13:30〜15:00
第5回 6月26日(水) 13:30〜15:00
第6回 7月31日(水) 13:30〜15:00
第2回 3月27日(水) 13:30〜15:00
第3回 4月24日(水) 13:30〜15:00
第4回 5月29日(水) 13:30〜15:00
第5回 6月26日(水) 13:30〜15:00
第6回 7月31日(水) 13:30〜15:00
🍀 7月金曜日クラス 残3 (後1名で開催決定)
第1回 7月19日(金) 14:30〜16:00
第2回 8月23日(金) 14:30〜16:00
第3回 9月20日(金) 14:30〜16:00
第4回 10月18日(金) 14:30〜16:00
第5回 11月22日(金) 14:30〜16:00
第6回 12月20日(金) 14:30〜16:00
第2回 8月23日(金) 14:30〜16:00
第3回 9月20日(金) 14:30〜16:00
第4回 10月18日(金) 14:30〜16:00
第5回 11月22日(金) 14:30〜16:00
第6回 12月20日(金) 14:30〜16:00
🍀 8月水曜日クラス 残3 (後1名で開催決定)
第1回 8月28日(水) 13:30〜15:00
第2回 9月25日(水) 13:30〜15:00
第3回 10月30日(水) 13:30〜15:00
第4回 11月27日(水) 13:30〜15:00
第5回 12月18日(水) 13:30〜15:00
第6回 1月29日(水) 13:30〜15:00
第2回 9月25日(水) 13:30〜15:00
第3回 10月30日(水) 13:30〜15:00
第4回 11月27日(水) 13:30〜15:00
第5回 12月18日(水) 13:30〜15:00
第6回 1月29日(水) 13:30〜15:00
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🍀 定期的レッスンに通うお時間がない方
大人からバレエを始めた方
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