今日の夕方、
友人が遊びに来てくれました虹



ローハンバーグを食べてみたいラブラブ
とのリクエストを受け、
ローフードでお迎えしましたバナナ

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食べかけになっちゃいましたが、
バナナマンゴースムージー。

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ローハンバーグ、
ビーンズサラダとタヒニソース、
アボカドとジャガイモのほくほくサラダ。

タヒニソース、美味しいです
もともと、ごまドレが大好きなので、
お気に入りです。
何にかけても、合いそう


その友人がCosme Kitchen で
お土産を買ってきてくれました

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アロマキャンディー ローズ味と
オーガニックハーブティー。
エルダーフラワーとレモングラス、
りんごのお茶でした。
フルーティーで甘酸っぱい香りが爽やか、
飲みやすく、美味しいです










Kちゃん、ありがとう
またいつでも、きてね~。


のりこ