ダイエット１１日目(´ε｀ )

寝落ちしてしまった…(;°;ω;°;)

昨日のレコーディング！

朝

・鶏ハム

・鮭のフライ

・バナナ

昼

・わかめうどん

夜

・ネギトロ丼

・からあげ

・めかぶ

・お味噌汁

久々に夜にご飯

美味しかった……

今日はセーブしなきゃね

体重は－0.2kg

まだ行ったり来たり。

早く抜け出したいな

_:(´◇` 」∠ ):_