＼ 食で笑顔をつくる ／
健康づくりを楽しく続けるための
発酵・腸の知識をお届けする
大人の食育クッキング主催
美腸栄養士で動画クリエイターの
中嶋円香です(*´▽｀*)
私自身。
インナービューティーダイエット
を学ぶキッカケは
旦那さんの健康を守るお食事
を作れるようになりたい
という気持ちから
学び始め
美腸栄養学®︎を学んで
実践することで
私自身の
生理痛
PMS
便通
も大きな変化があり
日頃のトラブル改善
がお食事で叶う✨
ということを
身をもって感じることが
できるようになり…
そこから。
マヨネーズやケチャップ
市販の●●の素などを使わずに
美味しさ
を追求する中で
塩麹と醤油麹を含めた
発酵調味料
を使いこなすことが
健康も美味しさも
実現する方法
だと感じて色々試していると…
発酵調味料が
なぜ美味しさを作るのか
私たちの
体に良い調味料なのか
ここを知りたい。
発酵ってそもそも
何がどうなったもの？
発酵調味料を使ったお料理を
お伝えしたい
インナービューティープランナー®︎
として
ちゃんと説明できない…
そんな時できた
インナービューティー発酵アドバイザー
と
インナービューティー発酵常備ダレレッスン
私のために
作ってくれたのかな？
と本気で思った講座でした🤣笑
受講したら
やっぱり
発酵は素晴らしい✨
となりますし
発酵の魅力を
多くの方に伝えたい❤️
この気持ちは
廃ることはありません。
発酵調味料が
なぜ美味しさを作るのか
私たちの
体に良い調味料なのか
6時間語れる講座
なのです❤️
そんな素敵な講座✨
2日に分けた
オンライン開催
1日目
4月3日(水)or12日(金)
そして
2日目4月24日(水)
で開催です♡
募集中レッスン
▪️インナービューティー発酵アドバイザー
日程
2日に分けて開催
1日目：4月3日(水)10〜13時半
2日目：4月24日(水)10〜13時
開催方法
オンライン（zoom）
詳細▼
日程
2日に分けて開催
1日目：4月3日(水)10〜13時半
2日目：4月24日(水)10〜13時
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