＼ 食で笑顔をつくる ／
健康づくりを楽しく続けるための
発酵・腸の知識をお届けする
大人の食育クッキング主催
美腸栄養士で動画クリエイターの
中嶋円香です(*´▽｀*)
先日の
インナービューティー発酵常備ダレ
一緒に作ろう♪
で作った
デミグラスソース✨
子どもを
母にみてもらいながら
作っていたので
多めに作った
デミグラスソースを
プレゼント✨
どうやって食べるの？
と聞かれていたので
煮込みハンバーグ
をオススメしておいたら…
次の日も
2日連続
デミグラスdayに🤣笑
母には
多く作った
発酵常備ダレをよく
プレゼントするのですが
毎回
美味しいんですけど‼️
次も欲しいのか
ちゃんと報告してくれます♡笑
今回のデミグラスソースは
発酵アドバイザーでのみ
お渡ししている
中濃ソース✨
のアレンジ版です❤️
今のところまだ
レシピにできるほど
分量が定まってないのですが
お野菜がススム
のと
罪悪感ゼロのソース
になって
ホントに作って欲しいので…
いつか受講者さん専用の
Instagramにて
公表させていただきます❣️
インナービューティー発酵アドバイザー
次回開催は
4月オンラインにて
2日に分けて開催です
▼▼▼
募集中レッスン
▪️インナービューティー発酵アドバイザー
日程
2日に分けて開催
1日目：4月3日(水)10〜13時半
※4月12日(金) 10〜13時半にも変更可能
2日目：4月24日(水)10〜13時
開催方法
オンライン（zoom）
詳細▼
日程
2日に分けて開催
1日目：4月3日(水)10〜13時半
※4月12日(金) 10〜13時半にも変更可能
2日目：4月24日(水)10〜13時
開催方法
オンライン（zoom）
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