インナービューティーアドバイザー machiです
今週は先週に引き続き、今までコラボレーションさせていただいたもののご紹介です
コラボレーション第三弾としてさせていただいたのは
代々木上原にあります
オーガニックイタリアン 110 (チェントディエチ)
こちらはシェフの伊藤さん
私達同い年でございます
「体は食べたもので作られる」
その想いでお仕事をされている伊藤シェフ。
私も全く同じ想いです
シェフは多分野の知識を学び、お料理に再現されている貴重な存在。。
やはりそこには、
素材への愛、お客様への愛、未来への愛があってこそできること。。。
そんな素敵なシェフと
腸活インナービューティー
×
食べる美容液スペシャルランチ@110
そんなコラボレーションをさせていただきました。
私がご用意したのは…
デトックスウォーターのみ！！
要はプロにインナービューティーの世界を
イタリアンコースに落とし込んでいただいたのです
こんなコラボレーション夢のよう
私的に一番の見せ場といいますか、まさにコラボレーション的メニューだったのは
「カブと玉ねぎのスープ」
インナービューティーの基本調理法である
ウォータースチーム法で仕上げたスープを最後の味付けをせずにサーブ
最後の塩は皆さまに各々していただきました
ウォータースチー法の威力を舌で体感していただき、塩を少量加えることで甘みが増す感覚を五感で感じていただきたく。。
いい塩梅…難しいですが、定番化していた塩加減が少し変わっていけるチャンスですので是非体感していただきたかったのです
このお肉！
サーロインなんですって
びっくりではありませんか？？
なぜサーロインの姿が日本は変化してしまったのか…わかりやすくご説明してくださいました(*^^*)
和食の世界にもいらっしゃったシェフだからこその世界観が素敵すぎます
・全て体を思ってのメニューの組み立て
・お客様を想っての食べる順番を考慮したコース のみのサービス
体が疲れている時こそ、駆け込める駆け込み寺のような存在で110さんを利用していきたいなと私は思います❤️
インナービューティーは難しいことはなし！
やれることは人それぞれです。
これなら始められるかも？？
私にでもできるかも？？？
初めてインナービューティーの世界に触れる方もいらっしゃいましたが…
そんな第一歩を踏み出すきっかけになりますように…
そして皆さまの綺麗にコミットできますように❤️
素敵なご縁をありがとうございます！！
伊藤シェフと…
秋にまたやりましょう！
そんな話になりましたよ(*^^*)
楽しみにしていてくださいね
そして最後のコラボレーションは。。
フリーアナウンサーでご活躍中の
とのコラボレッスン
「話し方美人レッスン
×
インナービューティ」
そもそも
私自身が話すのが実はとっても苦手
緊張も相まって、喉が詰まってきて後半息切れしてきたり・・・
きっと発声法が間違っているんだ・・・
どうしていいのかわからない
よく見かける話し方講座、主婦メインな私が行くのは気が引ける・・・
そんな中、
私のレッスンに毎回ご参加してくださる
竹田さんの
美声、柔らかさにほれ込んでしまいまして・・・
この由紀さんに教わってみたい！とオファーさせていただきました
今回ご参加いただいた7名の皆さま、
色々な悩みがありました
・緊張してしまい頭が真っ白になる
・あがり症
・息つぎのタイミング
・声がくぐもった感じになる
・今まで話し方なんて考えたことなかった
・声帯が詰まってくる
わかります～
激しく同意
レッスンでは、
重心が取りやすいシューズ、動きやすい服装お越ください。
そんなご案内が
え～！！な。何をするんだ？？
声の要、腹式呼吸をより意識できるようペットボトルをつかったり
早口言葉がだんだん読めるようになる口角あがる魔法の方法をお箸を使って練習したり・・・
舌をよりよく意識して使うテーブル発声法にもびっくり！
アナウンサーの美声はやはり練習してこそのものなんですね
駆け足ではありますが、今回はポイントのみをぎゅっと押さえてのレッスンでしたので、今回習ったものをぜひご自身で復習してみることが大切
レッスン最後にはお一人ずつ
自己紹介をしていただきました
話す癖などがよりわかるよう、携帯で動画撮影もしましたよ
これがとても大切。。第三者からの視線で自身と向き合う。。なかなかできないこと。
しかし皆さん
何よりレッスン前前より声が前に出て、
口角がしっかりと上がっていたので素晴らしかった
また内容それぞれオリジナリティあり、温かくてぐっとココロを掴まれました(^^♪聞いて涙ぐんでしまったくらいですから、私
うんと、体を使い、緊張もし、心地よい疲労感の後は
インナービューティランチでエネチャージ！
・ファラフェルサンドフレッシュサルサソース
・コーンスープ
・アムスメロン
・デトックスウォーター
やはりクイックランチは簡単美味しいが一番！
これから長い夏休みも待っています
腸が整い、体の軸が定まれば、より声も遠くに大きく出せるようになるはず
やはり、インナービューティは全てにつながってますね
秋からは、もう少しみっちりと、4回コースで話し方方体得できるようなコラボレッスンを考案中です♡
どうぞお楽しみに！！
・発声方法
・遠くまで届く声
・緊張したときの話し方
・表情
・落ち着く方法
今後学んでいきたい思い様々
これでもか
とたくさん褒めくださる由紀先生に身を任せ
２０１６年年末には話すことが楽しい
そんな自分を想像して・・・
由紀先生
この度は素敵なコラボレッスンをありがとうございました
そして。。。
いよいよ今週末日曜日に迫りました
インナービューティー美容ブランドLUZI
主催の
きれいになれる朝活
キャンセル出ました【残席１名さま】お申し込みいただけます♡
内容としましては。。
インナービューティーアドバイザーmachi
インナービューティーブランドルーツーの商品開発マネージャーである chikaさん
この二人が
みなさまのキレイをぐぅ〜〜んと後押しする時間をお届けいたします
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