今年に入ってからよく雪が降りますね～
先週の雪では２日間Ｙｏｇａｌａｙａはクローズ。。。
今日のクラスも満員キャンセル待ちで予約頂いてたのに、朝のクラスはクローズ。
このまま降り続けば夜のクラスも、、、
そして今も長浜は『大雪警報発令中』でございます
まぁ、お天気ばかりはど～にもならないので、こんな日はお家でヌクヌクしましょ。
さてさて、こんな寒い日が続いてますが、たくさんの方にヨガに来ていただき、何気にヨガラヤは賑わってます。
（予約が取りづらくなっててゴメンナサイ！）
毎年冬になると生徒さんはガクっと減るんだけど、今年は逆に増えてます！
体験希望の問い合わせもすごく多くてびっくり。
寒さに負けず素晴らしい
スリングヨガから『エアシルクヨガ』と名前が変わり、ポーズや内容も一新
リニューアルしてまた大好評なのです
そして２月からはまた新たなクラスが始まります。
その名も「エアシルクリラックス」。
シルクを低い位置に吊り下げて、カラダをほぐしたり緩めたりストレッチしたり。。。
リストラティブ（回復）要素が高いリラックス目的のクラスです。
頑張ったり、息が切れたりするポーズはな～んにもありません。
常に体が床についているので、怖がりさんや、酔いやすくて諦めてた人も安心
・癒されたい～
・リラックスしたい～
・動きたくない～
・疲れをとりたい～
・身体を優しくケアしたい～
・カラダもココロも休めたい～
・しっぽり何かに包まれたい～
なんて方にオススメ
ちなみにこのクラスに限ってはマタニティさんもＯＫ
（ただし、担当のお医者様の許可が必要です）
通常のエアシルクヨガと同様、チケット＋1,000円で受講頂けます。
暖かい服装（暑いくらいの）でお越しくださいませ
来月のスケジュールはヨガラヤのＨＰで更新しております。
新しく増えたクラスがありますよ
毎週土曜日の13:00～14:15 『ハタヨガ』。（11日のみお休み）
「土曜日にヨガ受けたいんだけど、フローヨガはハード過ぎてむりだし、、、」ってお声も多く、そんなリクエストにお答えします
担当してくれるのはＫＥＩＫＯ先生
とっても話しやすい気さくな先生なので、初めての方もお気軽に受けて下さいね。
もちろんヨガ初めての方も大歓迎です。
あと、20～23日までは代行の先生にレッスンお願いしております。
（ちょっとバケーションの為
）
20日10:30～エアシルクヨガ ＮＯＲＩ先生
21日19:00～ハタヨガ ＮＯＲＩ先生
23日10:30～ハタヨガ ＥＲＩＣＡ先生
25日15:00～エアシルクヨガ ＫＥＩＫＯ先生
みんな素敵な先生なので、是非受けてみてくださいね
たまに違う先生のクラス受けると、新鮮で楽しいですよ～
寒さに負けず、頑張りましょ～
皆様のお越しをこんな格好でお待ちしております
ナマステ
