仕事は基本デスクワークです。会議やら出張やらで、８割ぐらいは席にいないんだけどね
で、席にいる２割ぐらいはPCに向かってることが多いんですが、これがまたカラダに悪い…カラダが固まっちまうんです。
てことで、自分の席の椅子はバランスボールにしております。
部下たちは、不思議そうな視線で「この人なにやってんだ？」てな顔してるけど、そんなことはお構いなし（笑）Ｂ型デス
これ、なかなかいいです。
まず姿勢が良くなる！背もたれがないからね（笑）それから、足を大きく開いて座れば股関節のストレッチ。
体幹の筋肉への刺激はそれほど強くないけど、１時間も座ってりゃそれなりに体幹のインナーに効いてる（気がする）
だけど、欠点もね。
すでにオフィスは節電モードになってるので、お尻の下が異常に暑い
空気が体温で暖まるから？それともゴムで通気性が悪いから？
なんにしても、これからの季節、お尻の下に汗いっぱいかいちゃって…
これだけが難点
で、席にいる２割ぐらいはPCに向かってることが多いんですが、これがまたカラダに悪い…カラダが固まっちまうんです。
てことで、自分の席の椅子はバランスボールにしております。
部下たちは、不思議そうな視線で「この人なにやってんだ？」てな顔してるけど、そんなことはお構いなし（笑）Ｂ型デス
これ、なかなかいいです。
まず姿勢が良くなる！背もたれがないからね（笑）それから、足を大きく開いて座れば股関節のストレッチ。
体幹の筋肉への刺激はそれほど強くないけど、１時間も座ってりゃそれなりに体幹のインナーに効いてる（気がする）
だけど、欠点もね。
すでにオフィスは節電モードになってるので、お尻の下が異常に暑い
空気が体温で暖まるから？それともゴムで通気性が悪いから？
なんにしても、これからの季節、お尻の下に汗いっぱいかいちゃって…
これだけが難点