おはようございます。
生活と心を豊かにする掃除をします。
いまここの白坂祐子です。
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高齢者のお宅へお掃除やお片づけに
お伺いして思うことがあります。
前かがみになったりするのもツラくなるし、
60代から70代前半は膝から下の作業がツラくなります。
例えばシンク下の掃除や片付け。
70代前半からそれ以上になると
ウエストから下の部分の作業、動きがツラくなります。
つまりシンク上の掃除も厄介になるものです。
ですから、掃除を人に頼むのも手ですし、
ご自身が掃除をしやすいように早くから環境を
整える事もとても大事ですね。
掃除を代わりにしてくれる人もスムーズです。
誰でも年齢を重ねると
だんだん腰や膝がツラくなっていっちゃいます。
それでも掃除がしやすい環境を整える事が大事です。
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掃除道セミナーは
８月２４日（木）です。
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