満たされない思い。満たすことができるのは、優しさ。愛。 | 自分を見つめてーー知りたかった自分【病気のままで、幸せになる】

自分を見つめてーー知りたかった自分【病気のままで、幸せになる】

HSP(敏感すぎる人) AC(アダルトチルドレン)
うつ病 & 自律神経失調症 について、悩んでいる人のために伝えたい。


苦しい。苦しくて死にたくなる時だってある。
でも大丈夫、あなたは幸せになれるから。

春愁。

三寒四温の日々、気温の変化に対応するだけでも精一杯で、生きることに物憂さを感じる。

なにがしたいんだろう。

なにを求めているんだろう。

なにをすれば、満たされるんだろう。

忙しくすることは容易い、けれど満たされることは困難だ。

山は未だ雪に覆われ、冷たい氷が閉ざしている。

『アナと雪の女王』では、氷を溶かすのは「愛」と言っていた。

愛を求めているんだろう。恋人や王子や夫に限らない、親子、兄弟、そして友人の「愛」を。


愛は、どうすれば求まる?

人は優しくされたら、好意の返報性から、自分も相手に優しくなる。

優しくされたいなら、自分がまず優しくすること。それが一番の近道だ。



☆今日もありがとうございます( ´͈ ω `͈ )੭♡⃛
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