大好きな、人生の大先輩方との時間 | 舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋市緑区・オンライン

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産後ママ、マタニティママ、キッズからシニアまで、体力をつけてしなやかなカラダとココロを手に入れよう!名古屋市とオンラインで、バランスボールエクササイズを中心に、笑顔と健康をお届けするレッスンを開催する舞PARKのブログです。

こんばんは!

 
一般社団法人体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
THE SLOW®︎リンパドレナージュインストラクター(一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会)
くつえらびアンバサダー
舞PARK代表 舞 (笠井 舞)です流れ星
 
 
 

月一回の認知症予防体操教室
今日は施設スタッフ様が
教室の模様を撮影して下さいました!

4年以上やってるんですが、初めて(笑)
とっても嬉しいですハート

ものものしいフェイスシールドを装着していて
その表面がピッカー!と光ってしまうので
正直誰やらわかりませんが…笑い泣き

ご参加者様を守るため、
でも口元や表情はしっかり見て頂くため
(聴力に不安のあるご参加者様も多いのです)
こんなオモシロイ格好で
毎月皆様と過ごさせて頂いています。

人生の大先輩方と過ごす、
温かみに満ちた時間が私は本当に好きです。

シニアの皆様への体操教室や
バランスボールレッスンなどに
今後力を入れていきたい!!

老人会、高齢者施設、シニアサークルなどでの
教室・レッスン開催のご依頼承ります。
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