ブログにご訪問ありがとうございます。
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
愛知南支部副支部長
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
デトックスプランナー 骨盤補正師
@名古屋市緑区＆オンライン
THE SLOW®︎リンパドレナージュ/ボールリリースインストラクター（一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会）
Styleアドバンスパーソナルトレーナー
くつえらびマイスター
舞 （笠井 舞）です
舞のプロフィール / 体力メンテナンスとは / 産後ケアとは / バランスボールとは
バランスボールレッスン/ 産後トータルケアクラス/ 産後ケア×子育てエンジョイ講座 / マタニティストレッチクラス /骨盤補正について
家族みんなで元気に弾んで
ハッピーになっちゃおう
舞PARKでは、月に1回 日曜日10:00〜11:00
愛知県名古屋市緑区
熊の前コミュニティセンター２階和室にて
ファミリーバランスボールを開催しています。
ママとお子さんで、ばぁばとお孫さんで、
大人お1人で、パパも一緒に！など
毎月いろんな組み合わせの皆様と
楽しい時間を過ごさせて頂いています
2023年５月の開催では、中学生男子も参加！
真面目に話を聞いて真剣に弾む男子陣と、
ケラケラ笑いながら自由に楽しみまくる
女子陣の対比がとにかく面白可愛かった
どっちの楽しみ方も、大正解
怪我したり危険なことさえ無ければ、
ストレスフリーにみんな最高の時間を
過ごしてもらいたい
６月の開催では、
そんな私の思いを100%汲み取って
心の底からフリーに楽しんでくれる
常連女子たちが、
存分にはっちゃけてくれました
梅雨をテーマに弾みながら、
どんどん子どもたちのオリジナルの動きを
加えていったり。
最後の集合写真も、
「カタツムリー！」「カサー！！」
「ネコー♡」…ネコ？
とにかく自由！
もはや大人しか弾んでない！
そんな時もあるけど、
もちろん怒ったりしませんよ
だってこのクラスは、
習い事でも何でもないんですから。
月に一度、心の表面にこびりついた垢や、
奥底に溜まった澱（おり）を、
すすいですすいで真っさらに戻す場所。
そんな風に捉えてもらえたらとっても幸せです。
子どもたちだけでなく、大人の皆さんもね。
だから、
思春期ボーイズや恥ずかしがり屋ガールズ
やんちゃキッズも大歓迎
運動不足パパも、お疲ればぁばも
ストレス解消したいママもみーんな
気軽に遊びに来てね！！
日曜ファミリーバランスボールは
パパもママもばぁばもじぃじも
キッズもベビーもオールご参加OK
小学生以下のお子さんは、
ボールレンタル代のみでご参加頂けます。
毎月１回 日曜10:00〜11:00開催
@名古屋市緑区熊の前コミセン２階和室
キッズスペースあり
駐車場完備
最新のスケジュールはコチラからチェック！
一緒に弾みましょう！
お申し込みお待ちしています❤️
参加費▶︎大人（中学生以上）2000円（ボールレンタル代別途300円）、小学生以下ボールレンタル代のみ
おトクな回数券あり6回9000円
参加申し込み▶︎
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（友だち追加で初回1000円で参加できるクーポンプレゼント中🎁）
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