急に寒くなりましたね。
私は、冷気にやられたのか、今日はくしゃみ連発しておりました💦
美養フードクリエイターの岩田まなみです。
１０月７日
今日は、「おなかをたいせつにする日」ってご存じでしたか？
腸内環境と健康寿命が深くかかわりがあることは
広く知られるところとなりました。
とくに、ご長寿の方の腸内にはビフィズス菌が多いのだそうです！！
そんな「おなかをたいせつにする日」に
ビフィズス菌を元気にするレシピを
テレビ朝日「グッド！モーニング」でご紹介させていただきました。
朝早い時間帯だったにもかかわらず
見てくださった方も多く、ありがとうございました。
こちらからもご覧いただけます。
毎日続けることが大切な腸活
簡単＆作り置きOKのレシピをご紹介しております。
ぜひご覧になって、腸活にお役立てくださいね。
テレビ朝日「夜の巷を徘徊する」でご紹介いただきました！
グルマン世界料理本大賞2019
ベジタリアン部門グランプリ
ノンアルコール部門３位
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発酵料理研究家が我が子のために作りました
オーガニック×発酵食品のペットフード
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