1月1日です。
今年はどんな年になるのでしょうか？
ワクワクしますね。
ヨガの練習をしながら
1日1日を大切にして過ごしていきましょう✨
月曜日
20:15〜21:15
Hatha slow flow
@Asics Connection Tokyo
(今年のクラスは1/7から✨
1/14㊗️はお休みです。)
火曜日
10:00〜11:15
Hatha flow all levels
@TAKT EIGHT
(今年のクラスは1/8からです。)
木曜日
1/17・31
Hatha yoga for mama
1/10・24
Vinyasa yoga for mama
@日吉本町駅上 いきいき会館
金曜日
7:15〜8:00
Morning hatha yoga
@THE BAYS -ACTIVE STYLE CLUB
(1/4はお休みです。)
10:00〜11:30
Vinyasa yoga for mama
@綱島ディアパークス プレイルーム
(今年のクラスは1/11からです。)
19:00〜20:15
Hatha vinyasa
20:30〜21:45
Active recovery
土曜日
1/5
Detox flow
@THE BAYS -ACTIVE STYLE CLUB
1/12
Morning Hatha
@武蔵野会館
12:00～13:30
Hatha1
@YogaTree
日曜日
10:45～12:00
Hatha vinyasa
@PLAY
今年もどうぞよろしくお願い致します
