おはようございます！
フェルデンクライス ・プラクティショナーの
吉田万里子です。
一昨日のブログでも書きましたが、
先日、おでこを強打し
左目が 開かないくらい
腫れてしまいました。
👇
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まー腫れが 引くまでは しょうがない
と、思っていたのですが、、、、
背中と腰を 柔らか〜くする
フェルデンクライスの レッスンを
（ 体を折り曲げて 肘と膝を近づける ）
やったら、なんと！！
目が開いたのです
実は、字も読みづらかったのですが、
それも 楽～になったのです
目の神経は、背中の筋肉の緊張と
密接な関係があると 言われているので、
もしかしたら、目にもイイかな〜？
と 思ってはいましたが、
こんなに変化するとは ビックリ
そしてもう一つ
すご～く ゆ〜くり
1回1回休みながらやりました。
フェルデンクライス のレッスンは、
『脳』が学んでいくというもの。
神経システムが 脳に情報を送っている。
脳から目の周りの筋肉にも
ちゃんと情報が伝わったのだと思います!!!!!
私たちの体って
ほんまに素晴らしく
創られていますね
大事にしなきゃ！！
東京都内で、パーソナルレッスン開催！！
残り1枠になりました。
10月
27日（金）16:00 ～
約60分（お話含めて）
お一人お一人リクエストにお応えします。
ご自宅で ご自身で出来るレッスンも
お伝えさせていただきますので、
楽しみにしていてくださいね
パーソナルレッスンは、
こんな感じです。
in 尾道
◆ 生涯、元気に お仕事や趣味を 楽しみたい方
◆スポーツ、ダンス、音楽…パフォーマンスを上げたい方
◆ ムダな力を抜きたい、と思っている方
◆ 疲れにくい 動き方を 学びたい方
◆ ストレスを 感じている方
◆ 痛みを 改善したい方
◆ 瞑想に 興味がある方
その他リクエストがありましたら
ご相談くださいね！！！
＜ 場所 ＞
東京都品川区戸越
都営浅草線 戸越駅 徒歩4分
詳しい場所は、
ご予約いただいた方に
直接お知らせいたします。
＜ 料金 ＞ 当日払い 現金のみ
初回の方 \7,700- 約70分 ( お話お伺いするので )
2回目以上の方は、\6,600- 約50分
ですが今回は、
初回の方 \7,700- ⇒ \6,600-
でおこないます！！
初めての方も ぜひぜひ いらしてくださいね
＜お持ちするもの＞
フェイスタオル1枚
＜その他＞
身体を締め付けない服装
スカート不可
靴下着用
お着替えする場所あります.
＜ お申込み ＞
≪ フェルデンクライス尾道 ≫
◆Facebookライブレッスン
朝 6:00～6:20
◆YouTubeレッスン
◆オンラインレッスン