斎藤一人さん 認定優良店
創業21年 銀座まるかん草加店おふぃすyayoi
では、本日の
斎藤一人さん
からのメッセージです😊
２月2６日
子どもたちへ
自分のことをいっぱいほめてみよう
もっと自分を好きになるんだ！
「自分が嫌い」なんて、
一人さんは信じられないよ。
自分が嫌いと思うなら、
今日から自分を好きになろう。
自分にいっぱい甘くていいの。
誰も甘やかしてくれないなら、
自分で甘やかせてあげればいい。
宿題やってなくても、
授業で寝ていても、
けんかばかりしていても、
どんな自分でも素晴らしい存在なんだ。
だから、「自分が大好きだ」って、
言ってあげようよ。
「斉藤一人 新・一日一語
三六六のメッセージ」より引用
何よりあなたは、生きているだけで素晴らしい
ほめ力をつけるうえで
忘れてはいけない相手がいます。
それは自分です。
一人さんから教えてもらった言葉に
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
自分を愛して、他人を愛します
やさしさと笑顔を絶やさず、
人の悪口は決して言いません
長所をほめるように努めます
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
というものがあります。
人の自己重要感を
大切にするためのエッセンスが
込められた言葉ですが、
の最初の言葉が、「自分を愛して」なのです。
自分が元気じゃないと、
人をほめることだってできません。
笑顔だって出てきませんよね。
「ほめ力」をつけるためには、
何より自分を好きになることが大事です。
かくいう私も、
自分が好きではないときがありました。
自分が好きか嫌いかを考える余裕がなかった
といってもいいかもしれません。
ずっと自信がなくて、
心の病にかかってしまったこともありました‥‥。
それでも「こんな自分、大嫌いだ」と
思わなかったのは、
一人さんに「いつもニコニコしていて偉いね」
「みっちゃんはやさしいね」などと
ほめられていたからかもしれません。
私は幸いにも
一人さんがそばにいたからよかったけど、
一人さんのようにほめてくれる人が
周りにいなかったら、
自分で自分をほめましょう！
ほめるところなんかない？
そんなことはないはずです。
たとえばあなたが昔の私のように自信がなくて、
周りの人が自分よりみんな素晴らしく見えるなら、
それはとても素敵なことです！
たくさんの人をほめられるのですから。
あなたは「素晴らしい」と思うことを
口に出すだけでいいのです。
ほめる達人に絶対なれますよ。
あなたが仕事が遅いのは
丁寧にやっているせいかもしれません。
飽きっぽいのは、
好奇心が旺盛なのかもしれません。
何よりあなたは、
生きているだけで素晴らしいのです。
そして、この本を手にとったということは、
あなたは人をほめて喜ばせようとしている
素晴らしい魂のもち主なのです。
そして最大のほめ言葉は
「自分が大好きです！」
「どういうところが？」
なんて細かいことは言わないで、
とにかくこの言葉を
１日10回は言ってみてください。
不思議と元気が出てきますよ。
みっちゃん先生 著
『斎藤一人 ほめ道』より
弥生さんより
本日のちょこっと
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