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※ストレッチ終了後、レッスンについてお伝えしたいことがあります。５分ほどお時間いただけますと幸いです。どうぞ宜しくお願い致します。
明日 土曜日の朝は、オンラインマヨササイズレッスンです☆
・10:15～ NEW『リフレッシュ疲労回復ストレッチ』
心身の疲れをほぐして癒してスッキリ爽快！スペシャルストレッチレッスンとなっています☆
凝り固まった体をしっかりほぐしてあげると血流が改善され、みるみる体が心地よく軽く変化していきます！
行動力は、自分を知るきっかけに☆
動いてみて初めて自分の体のどの部分が凝っているのか、筋肉が固まっているのかなどなど無数に見えてきます✨
繋がっている心と体☆
ストレッチ効果で体も元気！心もニッコリ笑顔にしていきましょうね☺♪
■【リフレッシュ疲労回復ストレッチ】
■３月２３日(土)
■１０：１５～１１：１０頃(特別延長あり)
※最初の5分で映像·音響等のチェックを行います
リフレッシュ疲労回復ストレッチのご予約↓↓
開始１０分前まで予約可能です◎
ではでは明日の朝！
オンライン上でお会いしましょう☺✨
その他のレッスンはこちらでご確認ください
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奇跡の【美容クリーム『Liftize』】
１ヶ月目の効果
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２ヶ月目の効果
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