カサンドラだった私がカサンドラから抜け出すきっかけの一つを教えます

こんにちは。
カサンドラ症候群と発達障がいの家族の相談、カウンセラー
マインドデザインマスターコーチ
安谷屋まゆ子（あだにやまゆこ）です。

私がカサンドラから完全に抜け出すきっかけの一つ。
それは

発達障がいの夫や息子への視点を変える

以上です

いやいや、それじゃあわかんないよってね〜
簡単にいうと、夫とか息子とかでは見ない。
そうやって見るとすごいイラーッとするし、嫌なことばかり目につくんだもん。
嫌なところに目がいくと同じこと繰り返して嫌なところしか見えなくなってくるし。

私が伝えているマインドデザインコーチングでは『尊重する』ことを大事にしてます。
どんな人であれね。
これね、できるようになると発達障がいとか関係なく色んな人間関係が楽になるよ

猛毒母も見方を変えることで楽になった。
すんごく子どもの頃から憎んでて『死んでもあんただけは絶対に許さん』
ってずーっと思ってたの。
それも今じゃあ別に何とも思ってない。
許す許さないの問題ではなくなったって感じかな〜

だからね、これ大きなポイントよ