マクロビテイストの自然食
ヘルシークッキング
オンラインクッキングレッスン
前回は野菜の切り方を学びました。
今回は野菜の茹で方をレッスンしました。
茹で野菜
あけちゃん✨🧏♀️✨
こんばんは🌆
野菜を茹でました。
①ブロッコリー
②キャベツ
③小松菜
④にんじん
⑤かいわれ大根
です。
ソース作り
①りんごジュース
②ミカンジュース
③葛粉
④マヨネーズ(普通の)
⑤麦味噌
⑥おろしニンニク
です。
レシピを送ってそれを参考にして作ってみたねもちゃんでした❢
前回は野菜の切り方を学びました。
今回は野菜の茹で方をレッスンしました。