しょうがココアを飲み始めてから
写真は２９秒を狙っていたら３０秒に
しょうがココアの作り方などはコチラ☆
飲み始めて１週間。一番ポッコリしている場所を測定したら -２㎝ でした。
でも...少し細かく記録すると
開始から５日目の夕方に＋３㎝増えていて、翌日には
-５㎝！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
でも初日の数値からは-２㎝と増減した結果になりました
お通じは...
開始から
２日目の朝には朝と寝る前に２回のお通じ
その後は毎朝のお通じのみ。快便の時も。
開始時の計測から比べると２㎝減だけど
食べ過ぎて増えた時もあったので
それでも当初と比べて痩せているのは凄い効果でした。
私自身、お腹ぽっこり(＋３㎝)時期の事を忘れていて朝(７日目)の計測に...
やはり記録を付けておくのは大事なのですね
しかも＋３㎝増えてから朝の計測(開始から７日後)の-５㎝減った期間が...たったの２日。
実際は増えた日の食後の数値 −１週間後の朝食前だから。
実質１日(o^^o)
ん...
まさかの１日で-５㎝
まさかの１日で-５㎝うーん......その辺はよく分からないですな
結論として
しょうがココア開始日-
経過日の測定値
と言う事にしておきます。
...が！たまには記録を振り返ってみようかな。
次回の報告は１週間後に〜٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ ᵒ̴̶̷͈́)و ̑̑ ✧
だんだんココアも生姜も入手できるようになってきましたが、まだまだ人気は続きそうですね
ポチっとよろしくお願いします
にほんブログ村
鍋の日は以前からチェックしていたので、
今日のスタンプが本当に鍋の日で良かったヾ(＠^▽^＠)ﾉ
お鍋...まだ数回しか食べていないけれど
低糖質なお鍋を見つけて行けたらいいな