ヒップの上から真ん中をエクササイズトレーニングが貴方を素晴らしい人生へと導きます。パーソナルトレーナーの佐藤俊介です。👉動画をチェック📺【ヒップの上から真ん中をエクササイズ】ヒップの下のエクササイズって多いのですよね。今回は上のエクササイズ。地面に対して、上半身、頭👦からヒップ🍑が斜めになっているのがポイント☝️もう一つは足の裏👣、靴底が天井に対して、平行に挙げると、ヒップの上から真ん中に効きますよ☝️オンラインによるトレーニングお申し込みはこちらをクリックジムによるトレーニングお申し込みはこちらをクリックトレーニングは貴方を健康的な体、心へと導く事が出来ます。是非一緒にトレーニングしましょう。SNSへ登録して頂いた皆様へは、今後健康情報の配信を行って参ります。是非皆様のQOL(生活の質)向上にお役立て下さい。メールマガジンご登録の方はこちらをクリックFacebookご登録の方はこちらをクリックLINE@ご登録の方はこちらをクリックInstagramご登録の方はこちらをクリックTwitterご登録の方はこちらをクリックYouTubeご登録の方はこちらをクリック
