今日は晴れ。
まだまだ寒いですが
お日様が出てると
気分的に明るくなりますね♪
おひさまの光は
心を健康にするんですって。
反対に日照時間が少ない土地は、
うつ病の発症率が高いそうです。
特に冬は日照時間が短いために
冬季うつ病、になりやすいそう。
病気、までは行かなくても、
落ち込んだり、やる気がなくなったり、
異常に眠かったり、
甘いものがすごく欲しくなったり…
私、すごく当てはまる…(^^;;
でももう春はすぐそこ♪
お散歩などで光を取り入れつつ、
のりこえましょうね！
そして甘いものが止まらない私の
最近のお気に入り
ロンバード プレミアム ポップコーン
キャラメル 150g
画像おかりしました。
並んで買う美味しいポップコーン、
食べたことはないですが、
あれには負けるかもしれません。
でもスーパーで買えるものとしては
とっても美味しいと思います♪♪
先日お客さまにお出ししたあと
残りを、子どもも食べましたが、
私がほとんど食べちゃいました(^^;;
ぼくも食べたいから、
もう一度同じのを買ってきて！
と子どもがいうので、
今日買いに行きます。
今度は独り占めしないようにしなきゃね…へへへf^_^;)
今日もステキな１日になりますように
こまいめぐみ