〜首や肩の痛み、頭痛の際の治療ポイントについて〜

今日は、①副神経について書きたいと思います。

 

治療ポイントは、

1.胸鎖乳突筋のところ

2.僧帽筋・肩甲挙筋の間

 

1.胸鎖乳突筋

胸鎖乳突筋は、①鎖骨頭と②胸骨頭と、始まりが2つあります。

副神経は、この鎖骨頭と胸骨頭の間から出る(or胸鎖乳突筋の内側を走行します)  

まずはこの間をリリースします。

 

2.僧帽筋・肩甲挙筋の間

胸鎖乳突筋の間から出てきた副神経は、肩のあたりで、

僧帽筋と肩甲挙筋の間に入っていきます。

 

徒手リリース、鍼治療を行なっております。

首や肩の痛み、頭痛、肩こりなどあるかた、

お気軽にご相談ください。

 

 

 

 

新浦安しんもり整骨院今川院の閉院のお知らせ

いつもご利用頂き誠にありがとうございます。


この度、10月14日(土)をもちまして、今川院を閉院することとなりました。


ご利用いただいている方々には大変ご迷惑をおかけして申し訳ございません。


皆様のお力添えでここまで営業できました。本当にありがとうございました。


今後は、入船院でサポートさせていただければ幸いです。


今後もスタッフ一同、地域の皆様のお役に立てるように精進して参ります。

▫️閉院店舗: 新浦安しんもり整骨院・はり治療院 今川院

▫️閉院日時: 2.23.10.14土曜日 18時 営業終了後

▫️閉院後のお問い合わせ先:新浦安しんもり整骨院・はり治療院 入船院

HP:https://irifune-seikotsuin.com

公式LINE:https://lin.ee/zHRmANR


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こんにちは!

今川院の藤野です。

 

前回は肩関節のアプローチとして、腋窩神経について書きました。

 

 

今回は、そもそも四十肩・五十肩とはどんな症状のことをいうのかについて、

書いていきたいと思います。

 

 

  肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)の症状・病態

症状発症の原因はまだ明らかになっていませんが、肩周囲の筋肉・関節包・滑液包・腱や靭帯に炎症が起こることで発症するのではないかと言われています。治るまでに個人差はありますが、数か月から約1年かかるケースもあります。

症状や経過次第では、一度整形外科で精査をしていただき、場合によっては注射などの処置をしていただく場合もございます。

 

主な症状

・肩後面、側面、前面痛

・肩の可動域が悪くなる

 挙上(前に挙げる)

 外転(横に挙げる)

 結髪(頭触る動き)

 結帯(後ろで手を組む動き)

・着替え、上のものを取る動き

・夜間痛(痛みが出る方をしてにして横向きで寝ていると痛みが出る)

 

病態

炎症期・拘縮期・回復期に分類され、症状もそれぞれの時期で異なります。

①炎症期(疼痛が強い時期)

 明確なきっかけがなく、急に痛みが出てくる場合が多いです。

 じっとしていても痛い、夜間痛を伴います。
 この時期に、頑張って肩を動かそうとすると炎症が引きにくくなる可能性がありま 
 す。

②拘縮期(疼痛<肩周囲の動きが悪くなる時期)

 少しずつ痛みの度合いを確認しながら、ストレッチや運動療法を行います。

③回復期(徐々に可動域が回復する時期)

  患者様に合わせて、スポーツを行う方、家事、仕事など生活の状況に合わせて

    リハビリの強度を調整します。

 

  当院でできること

当院での施術内容としましては、

・手技で背中・肩周囲の筋肉の緊張を取る

・鍼で深層の筋肉にアプローチ

・時期によってはストレッチや運動療法

・症状や経過次第では、整形外科で精査をお願いする場合がございます。

 

肩に痛みがある方、経過が長い・痛みが引かないなどお困りの方は一度ご相談ください。

(症状次第では、保険外での施術となる場合がございます。詳細はスタッフにお問い合わせください)

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鈴木です!

早速ですが問題です。

Q、日本人で肩や首、背中が凝るという自覚症状がある人の割合は何%でしょう?



A、男性6%  女性13%
(2022年 厚生労働省の国民生活基礎調査の概況より) 

どうでしょうか?
意外と少ない?
10人に一人と考えると多い?
この統計は恐らく比較的若い年齢も入っていると思われるので、働き世代だけで統計を取ると割合がもっと増えると思います。


Q、あなたの肩こりはどんな症状ですか?
1.重い
2.気持ち悪くなる感じ
3.痛い
4.頭痛がする

またどの辺りに症状がありますか?



これらはよく肩こりの患者様が訴えられる部位や症状です。
どれも神経や関節の炎症が原因で起こる可能性があります。
肩こりと思っていても実は『神経痛』や『頚椎症』であることが多くあります。

今回はその中でも肩甲背神経に関してのお話です。

  肩甲背神経とは?

 

上記部位に張り、痛み、凝りなどを訴えます。


肩甲背神経

C5(C4も)神経根から肩甲背神経が分岐し後方に向かいます。

中斜角筋を貫いて腕神経叢の後方を下降。

肩甲挙筋、大小菱形筋を支配

→肩甲背神経が絞扼されると上記筋に何らかの影響を及ぼします。


 

施術

圧痛の顕著に出るポイントや神経絞扼が起こりやすいポイントに対して神経⇔筋・骨間癒着を改善するための手技や鍼治療

①C5(C4)神経根

→肩甲背神経の症状と併せて上肢への痺れや痛みがあるかを確認しつつ、神経根の高位を選定します。

こちらで紹介したデルマトームでは背部痛はC7、8が影響していることもあるのでC7、8も施術ポイントとして考えます。

②中斜角筋

→貫通しているということは圧迫も受けやすい部位になります。


③肩甲挙筋、僧帽筋、菱形筋

→猫背などによりこれらの筋緊張により神経絞扼の原因になります。

姿勢評価も行いながら候補に入れていきます。


各組織の癒着をとる鍼や手技施術、関節調整などを行い、予防のためのストレッチやエクササイズの指導をします。


 

 

 

長い間改善しない症状もポイントを抑えた施術により改善することはあります。

似たような症状がありましたらご相談ください!

 

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こんにちは!
今川院の高野です!


みなさん"バネ指"って聞いたことありますか?
実は悩まされてる方が多い症状です。


ではどの様な物なのか…
指を動かす筋肉は肘周りから出ていることが多いです。
肘から出ている筋肉が指先にいくにつれて腱という組織に変わっていきます。
アキレス腱もその一種で、触ると筋張っていて、硬い組織です。




この腱が
指先をたくさん使う仕事やスマホの作業等が増えると炎症して痛みを発します。

この辺に痛みを訴えることが多いです。



それを我慢して動かしていると
腱にコブができたり、
腫れることで通り道が狭くなり、
伸ばす時に引っかかりガクッとなってしまい、思うように伸びなくなってしまいます。


その状態が"ばね指"という状態になります。




当院では原因になる筋肉の緊張を和らげてスムーズに動くようにしたり、超音波を当ててコブが少しでも小さくなる様にしたり、
場合によっては鍼で刺激を入れることもあります。

またご自宅でできるエクササイズ等のケアもお伝えします。
こちらも参考にしてみてください。


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