こんにちは😃
フィットネスインストラクター&ヨガインストラクター養成講座講師のMIYUKIです☺︎
4月5月6月と続けてそれぞれの場所で有料クラスがスタートです！
4月〜有楽町線辰巳駅より徒歩10分、
セントラルアクアティクスセンターにて
木曜日
11:30〜12:30 ヨガ
13:15〜14:15 シェイプアップエクササイズ
4月は体験会のみで5月より入会されクラスがスタートしています♪
60分たっぷりと動きます。詳しくはホームページをご覧ください。
5月〜セントラル西新井店
月曜日、12:00〜12:50からだととのうヨガ
パバナムクタ(ほぐし)から始めブロックなどの補助具を使ったりアジャストをしてお1人お1人を見ながら少人数10名限定で行うクラス。
こちら詳細は西新井店にお問い合わせください。
6月〜パーソナル、セミパーソナルヨガスタート
治療院のスペースをお借りして日曜日不定期で行います。あなたに合わせたヨガをわたくしMIYUKIが作成します。
お問い合わせなどはMIYUKIのInstagramから
メッセージください。
Instagram..... miyu.yoga
MIYUKIヨガ養成講師
