おはようございますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
横須賀 ヨガ キッズバレエ ダンススクール経営の清藤美智子です。
さてさて、昨夜、新しいテーマを立ち上げました。
ちょっとハードルあげる
美ボディ作戦
昨日のは記事番こちらくびれについて
なぜこのテーマを
❶自己プロデュース講座の師匠ヒナココさんが、
あなたは「40歳を過ぎて美しく輝く」ことを外に出していくことが使命!と
スタジオも「健康で笑顔で前向きに」から
「美しくすこやかに自分らしく」をモットーに。
❷アメブロ講座で伊藤なほみさんが お役立ち記事を載せるといいと教えてくださった
実際、なほみさんのお役立ち記事、すごい役立つので呼んでるし
❸バレエ、ダンス、ヨガ、アーユルヴェーダと、どれもからだに関わることで、
美しさにも関わることだから
わたしなんぞが、、、
と思わず、発信していくことにします
内側からも外側からも綺麗にもなろう
からだのことだけでなく、
ふだん気をつけてることとか、
オススメアイテムとかね。
ご紹介していきたいな。
そうそう!最近のお気に入りあるんだあ
明日アップします
お楽しみに
★ヨガレギュラークラススケジュール★
木曜9時~10時10分 ソフトヨガ
金曜10時30分~11時45分 自分磨きヨガ
金曜19時30分~20時45分 ハタヨガ
プライス【体験は1000円 入会金は5000】
会員様 お月謝7800円(月4回)
回数券 3回6300円(2カ月有効)
5回10000円(3ヶ月有効)
他のヨガやバレエ やダンスにも使えます
金曜自分磨きヨガ 開講記念により
しばらくこのクラスは会員様以外もご参加できます。
会員様以外 一回2800円
回数券 4回10000円(2カ月有効)
★子連れヨガ★
第1.3水曜10時15分~11時15分
プライス 一回1500円 体験や入会はなし。
レンタルマットは200円
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