スキンケア相談高瀬三奈さん
主催の
100いいネ♪の会に行ってきました！
★現在形、または叶った！ということで過去形で書く
★肯定形で書く
★具体的に書く
ではいってみよう！
100いいネ♪
1.感動の映画の月1で見た
2.自然にたっぷり触れている
3.物を減らしシンプル生活
4.息子のバスケの試合をたくさん観に行った
5.息子が志望校に推薦で決まった
6.まわりは本当に好きなものだらけだ
7.嫌な事、苦手な事をしなかった
8.息子の部屋がいつもきれいだ
9.ダイニングテーブルの周りがいつも綺麗だ
10.毎日息子を褒めた
11.いつもスケジュールに余白があった
12.毎日11時に寝て5時に起きた
13.人に頼った 甘えた
14.換気扇、お風呂、トイレの掃除やプロに頼んだ
15.キッチンの棚の片付けでもすっーきりした
16.洗面所の棚の片付けてすーっきりした
17.CD の整理して好きな音楽漬けだ
18.過去の舞台をVHSからDVDに完璧コピーした
19.着物を着てお出かけを月1以上できた
20.週に一回新しいメニューに挑戦した
21.休日をゆったりと休んだ
22.息子と月1でカラオケか食事デートした
23.高速道路でスマートに運転できた
24.宝石のエネルギーを受けてきらきらした
25.アーユルヴェーダ生活実践で冷えも治り快適過ぎた
【仕事】
26.2/20の【 畳一畳のダンスパフォーマンス 】大成功した
27.新メニュー【ヨガとアーユルヴェーダでからだと心と魂が輝くなりたい自分になる講座】で世の女性が自分を愛するようになった
28.そのメニューは毎月5人がひっきりなしに来た
29.雑誌に掲載された
30.子どもたちのバレエクラス 五月までに3人づつ増えた
31.経理は溜まらず、毎週クリアだ
32.レギュラークラスの様子をブログに書き、口コミ増えまくった
33.ヨガクラスいっぱいで増設した
34.ヨガ合宿を熱海でして絆が深まった
35.ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダのDVDを作った
36.アーユルヴェーダの素晴らしいレジメを作り、みんなに伝わった
37.大人バレエクラス復活、盛況だ
38.スタジオの子どもたちの発表が最高にナイス！
39.4～6月 パフォーマンス以外のイベントをやめた
40.大人ダンス部6名以上勝手に集まった
41.水曜子連れヨガを手放した
42.横須賀絶景でヨガとパフォーマンス引っ張りだこだ
43.ビジネスパートナーができた
44.だから月7桁が続いた
45.劇場での舞台も動員120％でみんな感動だ
46.群馬でダンスパフォーマンス大成功した
47.群馬でヨガとアーユルヴェーダを広げた
48.ヨガとアーユルヴェーダで招致された
49.一緒に踊るダンサー発掘した
50.踊れるダンサーたちの群舞依頼がきた
51.20代の女性会員がヨガとアーユルヴェーダで増え続けた
52.3/7のぎん ぺさんとの ヨガと神社ツアーも大成功だ
53.保護者の方々とコミュニケーションがめちゃとれた
54.スタジオレンタルを始めて＋20万だ
55.ネスカフェアンバサダーになった
56.会員さんとたくさんコミュニケーションが深まった
57.マリ先生とのヨガ美活で横浜、横須賀のヨガ人口増えた
58.アーユルヴェーダの一日講座が大人気だ
59.「四つポジ」や「明日を資産に変えるノート」など、自立する女性サポートも月イチで順調だ
60.会員さんが100人になった
61.先生もスタッフも増えてチームで団結して動いた
【行く 買う】
62.NYでダンスパフォーマンスが成功した
63.インドでヨガ研修で深めた
64.スリランカのアーユルヴェーダでとろけた
65.飛行機はなぜか無料でファーストクラスだ
66.京都の神社と町屋めぐりを今年2、3回した
67.帝国ホテルでマティーニを味わった
68.アマンのアフタヌーンティーを味わう
69.大阪リッツカールトンホテルで景色を味わった
70.美味しい焼き鳥やさんで友達と心おきなく飲み食い語った
71.バレエや歌舞伎、パフォーマンス、美術を月イチで見た
72.群馬の温泉を母と巡ってゆっくりした
73.めぐちゃんと日本酒とお蕎麦とお魚の旅をした
74.超絶お気に入りのお財布を買った
75.お気に入り過ぎるダイニングの椅子を買った
76.人体模型(がい骨君)を買った
77.両開きドアの大きめ冷蔵庫を買った
78.空気清浄機付き加湿器を買った
79.スタイリストながいわよしこさんにもオッケーが出る私にぴったり似合うワンピースを買った
80.お気に入りの履きやすい靴を買った
【健康、美容】
81肌はハリとツヤがありプリプリだ
82.胸やお尻はそのままで◯◯キロになった
83.いつも腹七分で満足だ
84.お酒をたくさん飲んでも体も頭もすっきり爽快だ
85.アーユルヴェーダトリートメントを自分でも、2、3ヶ月に一度受けて極上の体調だ
86.怪我も痛みも病気もないマイナス15歳の体だ
【学び】
87.他の先生のヨガを月イチで受けた
88.師匠のバレエの稽古を月2に増やした
89.ゴスペルをはじめた
90.本を毎週二冊読んだ
91.茶道を月イチで行き、上達した
92.ヨガポーズ、あの２つを完成させた
93.たまにだが、ベリーダンスも楽しかった
94.嵐のライブを棚ぼたで観に行き幸せだ
【ラブ】
恋人がいるって前提で
95.週末は恋人とお酒とご飯を楽しみながら語った
96.恋人はダンスを応援してくれた、またはコラボした
97.恋人は仕事も応援してくれた、または助け合ってお互い発展した
98.時々朝ごはんと珈琲を作ってくれた
99.一緒に旅もした
100.私のまわりに、ダンスに、スタジオに、
大好きな人たちがたくさん集まり、
私はその人たちにパワーと笑顔をたくさんふりまいた
早速
80.自分に似合う履きやすい靴
叶ったのでマークつけました！
マークつけました！一つ一つ叶えていきまーす
じゅりあさん、三奈さん、参加されたみなさま、ありがとうございました！