【明日】夏の親子えいご＆夏ヨガでダイエット！！

明日！夏の親子えいご＆夏ヨガでダイエット！！

こんにちは＾＾ヨガラウレアin練馬光が丘　ヨガインストラクターの小川美恵です。

いよいよ、明日♪

学校、幼稚園がお休みですと、、うちで「何しよう・・・」と困ってしまうママさん（私もです）

親子で楽しめる、えいごのイベントを企画しましたよ♪

えいごのあとは、「ダイエット」をテーマにヨガをします！

この企画はえいごの先生とコラボ企画です！！

私、、英語は全くダメでして、、とはいえ、こどもにはしっかり英語を覚えてもらいたい、、ワガママです。

英語の内容は。。。

親子で遊べる楽しい英語の歌・手遊び・絵本に加え、夏をテーマに親子でゲーム。

英語を身近に感じて楽しんでみませんか？

欧米のママも赤ちゃんや 子供に歌ってあげる、手遊び歌１つあれば、お子さんといつでもどこでも遊べますよ！

赤ちゃん～小学生、大歓迎です！

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そしてそしてヨガは、、

脂肪を燃焼しやすい、ヨガのポーズ（動き）で、代謝をあげて、やせやすい身体づくりをします。

またデトックス効果を高めることで、ダイエットにつなげます。

暑くて外出できない夏は、うちの中でこっそりヨガでダイエット！

ヨガが初めての方でも簡単にできるポーズを行いますので、初めての方でもご安心くださいね＾＾

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一日で、えいごもヨガもできてしまう、一石二鳥なイベントです！


夏の親子えいご＆夏ヨガでダイエット
日時　8月6日（水）10：30～11：30

場所　光が丘

参加費　親子一組　1000円
（お子さんが二人以上の場合はお子さんの人数ごと200円加算されます。
例　大人1人　お子さん2人の場合は1200円

持ち物　ヨガマット、お水、動きやすい服装、お子さんのお世話セット

ご予約時に　お名前、お子さんの人数、月齢を必ずお知らせください

英語の先生のブログです↓↓



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